Diaita-express.com


Κεφίρ το ποτό της υγείας

Χρήσιμες συνδέσεις:
-Ανανεώστε η κατοχυρώστε internet domain names μόνο με 7,5 € / μήνα

-Δείτε την υγρασία των φυτών σας και βρείτε εύκολα κάθε πότε θέλουν πότισμα.
Το moisture meter μεγαλώνει υγιή φυτά.


-Ταχυγνωριμίες

-Βότανα Κρήτης
KNOSSOS HERBS
Αντωνίου 8
Γαλάτσι
ΧΟΝΔΡΙΚΗ-ΛΙΑΝΙΚΗ
Τηλ.2102135560


ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Δοκιμάστε τώρα τον υγιεινό καφέ που προστατεύει την υγεία σας.

Οικιακή αποτρίχωση
Αγοράστε σήμερα το καλύτερο μηχάνημα για μόνιμη αποτρίχωση και απαλλαγείτε απο δυσοσμίες, ιδρώτα και περιττή τριχοφυΐα.




Συνταγές: Σαλάτες: Σαλάτα λαχανικών με πληγούρι

Συνταγές / Υποκατηγορία: Σαλάτες

Υλικά για 2 άτομα:

200 γρ.
πλιγούρι

4 καρότα

1 μεγάλο κρεμμύδι

1 κολοκυθάκι βασιλικό μαϊντανό ταμάρι* λάδι αλάτι





* Εκτέλεση: 1.
Βράζετε το πλιγούρι.
2.
Καθαρίζετε τα λαχανικά, τα τεμαχίζετε κατά μήκος και τα σοτάρετε με λίγο λάδι σε τηγάνι σε δυνατή φωτιά.
Μόλις ροδίσουν, χαμηλώνετε τη φωτιά και τα αφήνετε να σιγοβράσουν για περίπου 15 λεπτά ακόμα.
3.
Ρίχνετε μέσα στο τηγάνι το πλιγούρι, ανακατεύετε όλα τα υλικά μαζί και αποσύρετε το σκεύος από τη φωτιά.
Πασπαλίζετε με ψιλοκομμένο μαϊντανό και βασιλικό, προσθέτετε το ταμάρι και λίγο λάδι και η σαλάτα είναι έτοιμη.



*Ταμάρι είναι μια σάλτσα που παρασκευάζεται από τη ζύμωση ολόκληρων φασολιών σόγιας.


Αρθρο: Συνταγές: Σαλάτες: Σαλάτα λαχανικών με πληγούρι

Κατηγορία: Συνταγές

Υποκατηγορία: Σαλάτες

Σχετικά άρθρα:
Συνταγές: Σαλάτες: Σαλάτα λαχανικών με πληγούρι
Συνταγές: Σαλάτες: Πολύχρωμη Σαλάτα
Συνταγές: Σαλάτες: Κρεμμυδοσαλάτα
Συνταγές: Σαλάτες: Σαλάτα με πράσινη σάλτσα
Συνταγές: Σαλάτες: Σαλάτα με φασολάκια
Συνταγές: Σαλάτες: Σαλάτα καλαμπόκι
Συνταγές: Σαλάτες: Σαλάτα κουνουπίδι
Συνταγές: Σαλάτες: Σαλάτα ζυμαρικών με φρέσκα λαχανικά



Κοινοποιήστε το άρθρο: στο Facebook, το tweeter κ.α. social media.

Categories:


AA - ΕρωταπΑντήσεις
Diet tips
Yγιεινή διατροφή
Άρθρα
Αρχαία Ελληνική Διατροφή
Βελτίωση του πεπτικού συστήματος
Βότανα θεραπείες
Βότανα κατάλογος
Βότανα πληροφορίες
Βότανα-Φυτά
Διαιτα atkins
Δίαιτα express
Δίαιτα orac
Δίαιτα Scardale
Δίαιτα South Beach
Δίαιτα ανάλογα με τον τύπο αίματος σας
Δίαιτα και Χοληστερίνη
Δίαιτα σύμφωνα με το αίμα σας
Δίαιτα της ζώνης
Δίαιτα Ωμέγα
Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι-Συγγραφείς
Διατροφή
Διατροφή Διαβήτης
Διατροφή του παιδιού
Διατροφή: Πρόληψη ασθενειών
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Ιπποκράτης περι διαίτης
Καταστάλαγμα Γνώσης
Μυστικά
Παιδική παχυσαρκία
Συμπληρώματα διατροφής
Συνταγές
Τροφές διαχωρισμός
Τροφές κατάλογος
Τρόφιμα: Οσα δεν ξέρεις...
Υγεία και μακροζωία
Υγιεινά ποτά

 
Diaita-express.com Επικοινωνία Καταχώρηση
 
 
φθηνα domain names