Diaita-express.com


Κεφίρ το ποτό της υγείας

Χρήσιμες συνδέσεις:
-Ανανεώστε η κατοχυρώστε internet domain names μόνο με 7,5 € / μήνα

-Δείτε την υγρασία των φυτών σας και βρείτε εύκολα κάθε πότε θέλουν πότισμα.
Το moisture meter μεγαλώνει υγιή φυτά.


-Ταχυγνωριμίες

-Βότανα Κρήτης
KNOSSOS HERBS
Αντωνίου 8
Γαλάτσι
ΧΟΝΔΡΙΚΗ-ΛΙΑΝΙΚΗ
Τηλ.2102135560


ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Δοκιμάστε τώρα τον υγιεινό καφέ που προστατεύει την υγεία σας.

Οικιακή αποτρίχωση
Αγοράστε σήμερα το καλύτερο μηχάνημα για μόνιμη αποτρίχωση και απαλλαγείτε απο δυσοσμίες, ιδρώτα και περιττή τριχοφυΐα.




Συνταγές: Ρύζι: 'Aγpίo ρύζι με πιπεριές

Συνταγές / Υποκατηγορία: Ρύζι

Υλικά για 4 άτομα:
200 γρ- ανάμικτο ρύζι (άγριο* και parboiled)
400 ml ζωμό 200 γρ.
πιπεριές
1 μικρό κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)
2 κουταλιές ελαιόλαδο
1 ματσάκι βασιλικό αλάτι

Εκτέλεση:
1. Βράζετε το ζωμό (από κοτόπουλο ή λαχανικά) με το κρεμμύδι.
Προ-
σθέτετε το ρύζι αφήνοντας να απορροφήσει εντελώς το ζωμό.
Ανακα-
τεύετε καλά και το αφήνετε να κρυώσει.
Παράλληλα, προθερμαίνετε
το φούρνο στους 180 βαθμούς Κελσίου.
2. Κόβετε τις πιπεριές σε κυβάκια περίπου 1 εκ.
και τα ανακατεύετε με
το ρύζι.
Καρυκεύετε με 1 κουταλιά ελαιόλαδο και μοιράζετε το ρύζι σε
4 φορμίτσες, τις οποίες βάζετε στο ζεστό φούρνο για 10 περίπου λεπτά.
3. Πλένετε το βασιλικό και τον ψιλοκόβετε.
Τον σοτάρετε στο υπόλοιπο
ελαιόλαδο και τον αλατίζετε ελαφρά.

4.
Μόλις ψηθεί το ρύζι, ξεφορμάρετε μία -μία τις φόρμες στα πιάτα καιγαρνίρετε με τη σάλτσα βασιλικού (πέστο) που ετοιμάσατε.

*Το άγριο ρύζι δεν είναι στην ουσία ρύζι, αλλά ο καρπός ενός αυτοφυούς φυτού της βόρειας Αμερικής, ο οποίος μαγειρεύεται διαφορετικά από το κοινό ρύζι.
Ένα φλιτζάνι ωμό άγριο ρύζι δίνει 3 φλιτζάνια μαγειρεμένο.
Βράζεται πάντα σε αρκετό νερό με λίγο αλάτι.



Αρθρο: Συνταγές: Ρύζι: 'Aγpίo ρύζι με πιπεριές

Κατηγορία: Συνταγές

Υποκατηγορία: Ρύζι

Σχετικά άρθρα:
Συνταγές: Ρύζι: Ριζότο αγκινάρας
Συνταγές: Ρύζι: Ρυζοκροκέτες με κρέμα τυριού
Συνταγές: Ρύζι: 'Aγpίo ρύζι με πιπεριές
Συνταγές: Ρύζι: Μπασμάτι με φακές
Συνταγές: Ρύζι: Ντολμαδάκια γιαλατζί



Κοινοποιήστε το άρθρο: στο Facebook, το tweeter κ.α. social media.

Categories:


AA - ΕρωταπΑντήσεις
Diet tips
Yγιεινή διατροφή
Άρθρα
Αρχαία Ελληνική Διατροφή
Βελτίωση του πεπτικού συστήματος
Βότανα θεραπείες
Βότανα κατάλογος
Βότανα πληροφορίες
Βότανα-Φυτά
Διαιτα atkins
Δίαιτα express
Δίαιτα orac
Δίαιτα Scardale
Δίαιτα South Beach
Δίαιτα ανάλογα με τον τύπο αίματος σας
Δίαιτα και Χοληστερίνη
Δίαιτα σύμφωνα με το αίμα σας
Δίαιτα της ζώνης
Δίαιτα Ωμέγα
Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι-Συγγραφείς
Διατροφή
Διατροφή Διαβήτης
Διατροφή του παιδιού
Διατροφή: Πρόληψη ασθενειών
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Ιπποκράτης περι διαίτης
Καταστάλαγμα Γνώσης
Μυστικά
Παιδική παχυσαρκία
Συμπληρώματα διατροφής
Συνταγές
Τροφές διαχωρισμός
Τροφές κατάλογος
Τρόφιμα: Οσα δεν ξέρεις...
Υγεία και μακροζωία
Υγιεινά ποτά

 
Diaita-express.com Επικοινωνία Καταχώρηση
 
 
φθηνα domain names