Diaita-express.com


Κεφίρ το ποτό της υγείας

Χρήσιμες συνδέσεις:
-Ανανεώστε η κατοχυρώστε internet domain names μόνο με 7,5 € / μήνα

-Δείτε την υγρασία των φυτών σας και βρείτε εύκολα κάθε πότε θέλουν πότισμα.
Το moisture meter μεγαλώνει υγιή φυτά.


-Ταχυγνωριμίες

-Βότανα Κρήτης
KNOSSOS HERBS
Αντωνίου 8
Γαλάτσι
ΧΟΝΔΡΙΚΗ-ΛΙΑΝΙΚΗ
Τηλ.2102135560


ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Δοκιμάστε τώρα τον υγιεινό καφέ που προστατεύει την υγεία σας.

Οικιακή αποτρίχωση
Αγοράστε σήμερα το καλύτερο μηχάνημα για μόνιμη αποτρίχωση και απαλλαγείτε απο δυσοσμίες, ιδρώτα και περιττή τριχοφυΐα.




Συνταγές: Ψωμί: Ψωμί με λιαστές ντομάτες και ελιές

Συνταγές / Υποκατηγορία: Ψωμί

Υλικά για 2 φραντζόλες:

1 κιλό αλεύρι (ολικής αλέσεως)

1/2 κουταλάκι σκόρδο (σκόνη)

45 γρ.
μαγιά μπίρας (νωπή)

1 κουταλιά ρίγανη

150 γρ- ελιές μαύρες θρούμπες ψιλοκομμένες

6 λιαστές τομάτες ψιλοκομμένες

1&1/2 φλιτζάνι χλιαρό νερό

3 κουταλιές ελαιόλαδο

1 κουταλάκι ζάχαρη αλάτι



Εκτέλεση:

1. Ανακατεύετε το αλεύρι με το σκόρδο, τη ρίγανη, τη ζάχαρη και το

αλάτι.
Διαλύετε τη μαγιά σε 3-4 κουταλιές χλιαρό νερό, προσθέτοντας 1-2 κουταλιές από το αλεύρι.
Αφήνετε το μίγμα σε ζεστό μέρος να φουσκώσει.

2. Στη συνέχεια βάζετε το αλεύρι σε μια λεκάνη, ρίχνετε τη μαγιά, το

νερό, το ελαιόλαδο και ζυμώνετε πολύ καλά με τα χέρια.
Μόλις ενωθούν τα υλικά, προσθέτετε τις ελιές και τις λιαστές ντομάτες.


3.
Ξαναζυμώνετε καλά και πλάθετε από τη ζύμη δύο φραντζόλες.
Τις τοποθετείτε επάνω σε μια λαμαρίνα, που προηγουμένως έχετε ντύσει με λαδόκολλα.
Σκεπάζετε τις φρατζόλες και τις αφήνετε να φουσκώσουν.


4.
Μόλις διπλασιαστούν σε όγκο, τις χαράζετε με κοφτερό μαχαίρι, τις

αλείφουμε με το πινέλο με λίγο νερό, τις πασπαλίζουμε με σουσάμι (προαιρετικά) και τις ψήνετε σε μέτριο φούρνο στους 180 βαθμούς για 15-20 περίπου λεπτά.


Αρθρο: Συνταγές: Ψωμί: Ψωμί με λιαστές ντομάτες και ελιές

Κατηγορία: Συνταγές

Υποκατηγορία: Ψωμί

Σχετικά άρθρα:
Συνταγές: Ψωμί: Παγάνα με μαραθόσπορο και ντομάτα
Συνταγές: Ψωμί: Αρωματικό ψωμί
Συνταγές: Ψωμί: Ψωμί με λιαστές ντομάτες και ελιές
Συνταγές: Ψωμί: Ψωμί μπομπότα



Κοινοποιήστε το άρθρο: στο Facebook, το tweeter κ.α. social media.

Categories:


AA - ΕρωταπΑντήσεις
Diet tips
Yγιεινή διατροφή
Άρθρα
Αρχαία Ελληνική Διατροφή
Βελτίωση του πεπτικού συστήματος
Βότανα θεραπείες
Βότανα κατάλογος
Βότανα πληροφορίες
Βότανα-Φυτά
Διαιτα atkins
Δίαιτα express
Δίαιτα orac
Δίαιτα Scardale
Δίαιτα South Beach
Δίαιτα ανάλογα με τον τύπο αίματος σας
Δίαιτα και Χοληστερίνη
Δίαιτα σύμφωνα με το αίμα σας
Δίαιτα της ζώνης
Δίαιτα Ωμέγα
Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι-Συγγραφείς
Διατροφή
Διατροφή Διαβήτης
Διατροφή του παιδιού
Διατροφή: Πρόληψη ασθενειών
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Ιπποκράτης περι διαίτης
Καταστάλαγμα Γνώσης
Μυστικά
Παιδική παχυσαρκία
Συμπληρώματα διατροφής
Συνταγές
Τροφές διαχωρισμός
Τροφές κατάλογος
Τρόφιμα: Οσα δεν ξέρεις...
Υγεία και μακροζωία
Υγιεινά ποτά

 
Diaita-express.com Επικοινωνία Καταχώρηση
 
 
φθηνα domain names