Diaita-express.com


Κεφίρ το ποτό της υγείας

Χρήσιμες συνδέσεις:
-Ανανεώστε η κατοχυρώστε internet domain names μόνο με 7,5 € / μήνα

-Δείτε την υγρασία των φυτών σας και βρείτε εύκολα κάθε πότε θέλουν πότισμα.
Το moisture meter μεγαλώνει υγιή φυτά.


-Ταχυγνωριμίες

-Βότανα Κρήτης
KNOSSOS HERBS
Αντωνίου 8
Γαλάτσι
ΧΟΝΔΡΙΚΗ-ΛΙΑΝΙΚΗ
Τηλ.2102135560


ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Δοκιμάστε τώρα τον υγιεινό καφέ που προστατεύει την υγεία σας.

Οικιακή αποτρίχωση
Αγοράστε σήμερα το καλύτερο μηχάνημα για μόνιμη αποτρίχωση και απαλλαγείτε απο δυσοσμίες, ιδρώτα και περιττή τριχοφυΐα.




Τροφή

Καταστάλαγμα Γνώσης / Υποκατηγορία: Χρυσοί κανόνες υγείας

Τροφή είναι κάθε ουσία που εισάγουμε στον οργανισμό μας, με σκοπό να του προμηθεύσουμε ουσίες απαραίτητες για τη θρέψη του, τις λειτουργίες του, για την παραγωγή ενέργειας και τη ζωή και που βεβαία>ς να είναι όσο το δυνατόν λιγότερο ή καθόλου επιβλαβής.
Με το κριτήριο αυτό επιλέγουμε τις διάφορες τροφές και τις κατατάσσουμε σε κατηγορίες.
Υγιεινές, βλαβερές, πλούσιες, φτωχές κ.λπ.
Η ιδανική τροφή θα ήταν να τα περιέχει όλα και να μην ήταν καθόλου τοξική.
Το κρέας π.χ.
πλούσιο μεν σε πρωτεΐνες, με πολλά τοξικά κατάλοιπα δε.
Το ανθρώπινο σώμα παρομοιάζεται σαν ένα πολύπλοκο χημικό εργοστάσιο, που χρειάζεται ένα τεράστιο φάσμα πρώτων υλών, για διατήρηση της ζωής και της υγείας, για να μετατραπούν οι ύλες που του προσφέρουμε (τροφές) σε υλικά του σώματος, να γίνουν ενέργεια, θερμότητα και καινούργια κύτταρα.
Αυτή η επεξεργασία δεν θα σταματήσει από τη γέννηση έως το θάνατο ούτε στιγμή.
Όλα αυτά ρυθμίζονται από τον εγκέφαλο, το θαυμαστότερο μυστήριο μέσα στο σύμπαν, που η ιλιγγιώδης απεραντοσύνη του ενεργεί χωρίς η συνείδηση μας να λαμβάνει γνώση.
Τα ρυθμίζει ο πολύπλοκος αυτός βιοκομπιούτερ.
Όταν μάλιστα η συνείδηση μας παρεμβαίνει (όταν π.χ.
μετράμε τις αναπνοές μας), διαταράσσεται ο ρυθμός τους.

Είδη τροφών
Οι τροφές χωρίζονται σε δύο μεγάλες κατηγορίες: α) τις φυτικές και β) τις ζωϊκές.
Σε πολλές φυτικές, η φύση μαγειρεύει πριν από μας...
για μας (καρποί, φρούτα κ.λπ.).
Είπαμε ότι υπάρχουν τροφές περισσότερο ή λιγότερο βλαβερές ή και καθόλου.
Και όπως οι κακές τροφές συσσωρεύουν επιβλαβή (τοξικά) προϊόντα στον οργανισμό, έτσι άλλες τροφές είναι ευεργετικές και θεραπευτικές.
Οι επιδράσεις της τροφής είναι πανίσχυρες.
Ακόμα και στο χαρακτήρα μας.
Είμαστε ό,τι τρώμε, λέει και το σλόγκαν.
Το πόσο επιδρά η τροφή -λέει ο μεγάλος Alexis Carrel (νόμπελ ιατρικής)- βγαίνει από το παράδειγμα στις μέλισσες, που μια κοινή νύμφη, με την ειδική τροφή που της παρέχουν, εξελίσσεται σε βασίλισσα.
Θα έλεγε κανείς πως αν ήταν δυνατόν να θρέψουμε ένα σαρκοβόρο αρπαχτικό, για λίγο καιρό με χόρτα και σανό, αυτό θα έχανε την επιθετικότητα του και την αρπακτικότατα του.
Δεν είναι άμοιρη ευθύνης λοιπόν η τροφή στην επιθετικότητα και την εγκληματικότητα του σημερινού ανθρώπου, που τρώει μεσημέρι-βράδυ κρέας σε συνδυασμό με πολλούς άλλους παράγοντες της σημερινής του διαβίωσης.
Όλοι επίσης γνωρίζουμε πως λίγη ώρα μετά την πόση αλκοολούχου ποτού, όλα μας τα κύτταρα είναι μεθυσμένα, όλων των οργάνων και των μυών μας με την κύρια εκδήλωση από τον εγκέφαλο, το κέντρο της νόησης.
Το ίδιο γίνεται και με το αλάτι.
Πλημμυρίζει όλα μας τα κύτταρα, κ.λπ., κ.λπ.
Η επίδραση λοιπόν της τροφής είναι μεγίστη.
Τα χίλια δυο κατασκευάσματα επομένως όχι της φύσης, αλλά του ανθρώπου και της χημείας που είναι έξω από τις προδιαγραφές του πρωτόγονου οργανισμού που εισάγουμε καθημερινά στον οργανισμό μας, πως να μη διαμορφώσουν έναν άνθρωπο έξω από τη φύση του και έξω από την υγεία του;
Ο πρωτόγονος άνθρωπος βρήκε την τροφή του με το ένστικτο, αλλά και με τις δυνατότητες που είχε προικιστεί.
Δεν μπορώ να πιστέψω ότι ο πρωτόγονος άνθρωπος έτρωγε...
λαγό ή άλλο κρέας, αφού δεν είχε τη δυνατότητα να πιο 7ει κανένα ζώο στο τρέξιμο -εκτός από την χελώνα- ούτε είχε ρεβόλβερ να το φονεύσει, αλλά κι αν τύχαινε, έπρεπε να το φάει ωμό, γιατί δεν είχε σπίρτα να ανάψει φωτιά, ούτε τηγάνι να το τηγανίσει.
Έτσι ξέσπαγε στα φρούτα, τους καρπούς, τους σπόρους, τα βλαστάρια και τις ρίζες (καρότα, πατάτες κ.λπ.) που κρέμονταν δελεαστικά από τα δέντρα.
Από τότε τα πράγματα πόσο άλλαξαν...! Όμως το συκώτι και τα νεφρά του παραμένουν τα ίδια όπως τά φτιαξε ο θεος και είναι υποχρεωμένα να κάνουν δουλειές...
έξω από τις προδιαγραφές τους...
Ναι, όσο η ζωή εξελίσσεται και οι άνθρωποι γίνονται πιο εύποροι, αλλάζει και το διαιτολόγιο.
Έτσι μπήκαν στο διαιτολόγιο τροφές άγνωστες, που δεν υπήρχαν, αλλά και ασθένειες καινούργιες, που δεν υπήρχαν.

Ισορροπημένες τροφές:
Η βιομηχανία έχει φτιάξει για τα ζώα, ιδίως για το σκύλο - τροφές που περιέχουν: Πρωτεΐνες, Λίπη, Υδατάνθρακες αλλά και τις απαραίτητες ουσίες (βιταμίνες, άλατα κ.λπ.) στα μέτρα τους, στις αναλογίες δη-
λαδή που είναι αναγκαίες για τον οργανισμό τους.
Όταν ο σκύλος τρέφεται μ' αυτές (προσωπική πείρα) σε λίγες μέρες γυαλίζει το τρίχωμα του (ένδειξη καλής θρέψης, αλλά και υγείας) όπως επίσης συμβαίνει και στα άλογα όταν τρέφονται σωστά.
Το τρίχωμα τους γυαλίζει, "ξεγιάλισαν" όπως λέει ο λαός.
Γι" αυτό η μοντέρνα εξέταση για διάγνωση επαρκούς η μή θρέψης και καλής υγείας, γίνεται στις τρίχες που είναι η πιο αντικειμενική.
Θα βελτίωνε λοιπόν τα μέγιστα και ο άνθρωπος τη
θρέψη του και την υγεία του, αν έτρωγε    "με το μυαλό
του" υπολογίζοντας στο περίπου, πόσες πρωτεΐνες - λίπη - υδατάνθρακες κ.λπ., παίρνει σε κάθε γεύμα, ώστε να ενεργεί αναλόγως, έχοντας έτσι μια -όσο το δυνατόν - ισορροπημένη διατροφή, που είναι σημαντικότατο.
Ο άνθρωπος τρώει ακόμα πρωτόγονα, χωρίς σκέψη και προγραμματισμό, στο τί θα φάει.
Κυρίως τον καθοδηγεί η γεύση, η γλώσσα, αυτή η μαριόλα, τρώγοντας εκείνο που του αρέσει π.χ.
κάθε μέρα κρέας, χωρίς να σκέφτεται ότι έτσι χαλάει την ισορροπημένη δίαιτα που είναι τόσο σημαντική για την υγεία.

Συνδυασμοί τροφών - Τροφές ασύμβατες
Κάποιες τροφές είναι ασύμβατες μεταξύ τους και δεν πρέπει να τρώγονται στο ίδιο γεύμα, διότι η πέψη τους είναι διαφορετική και προκαλούν δυσπεψία και ζημιά στον οργανισμό.
Π.χ.
κρέας με πατάτες (πρωτεΐνες και άμυλο), χωνεύουν τελείως διαφορετικά και πρέπει να μην συνδυάζονται.
Μερικές μάλιστα τροφές είναι...
θορυβοδώς ασύμβατες.

Ο γράφων όταν προ ετών μετά από πολύωρο περπάτημα στο κυνήγι έπεσε σ' ένα αμπέλι, κι' όπως βρισκότανε σε πείνα και σε δίψα, χόρτασε από σταφύλια.

Όταν αργότερα, με την παρέα του βρέθηκε σ' ένα ταβερνείο και ήπιε κρασί, σε λίγο τα συμπτώματα ήταν τόσο έντονα (πόνος στο στομάχι, ιδρώτας, τάση για λιποθυμία κ.λπ.), που αν δεν υπήρχε κοντά ένα φαρμακείο, ένοιωθα ότι θα είχα σβήσει.
Δεν είχα θυμηθεί την ορμηνιά της γιαγιάς μου " μετά από τα σταφύλια δεν πίνουνε κρασί..."




Αρθρο: Τροφή

Κατηγορία: Καταστάλαγμα Γνώσης

Υποκατηγορία: Χρυσοί κανόνες υγείας

Σχετικά άρθρα:
Χρυσοί κανόνες υγείας... απόσταγμα γνώσεων ζωής του ιατρού Φ. Φωτόπουλου
Υγεία
Αρρώστια ή ασθένεια
Τροφή
Συστατικά των τροφών θρεπτικές ουσίες
Χημεία και Υγεία.
Υγεία - Αρρώστια και εσωτερικό περιβάλλον.
Ph (Πέ-Χά)
Όξινες και αλκαλικές τροφές
Όξινες τροφές
Αλκαλικές τροφές
Υγεία - Αρρώστια και εξωτερικό περιβάλλον.
Οι κυριότεροι παράγοντες της ασθένειας ή Δυτικός τρόπος θανάτου
Πολυφαγία
Δυσπεψία
Παχυσαρκία
Δυσκοιλιότητα
Κόπωση
Τοξίνωση
Αποτοξίνωση
Νηστεία
Ανάπαυση
Συστήματα δίαιτας
Αρρώστιες και τροφές - Παραδείγματα.
Πως - πότε - τί να τρώμε και να μην τρώμε
Πως να τρώμε
Πότε να τρώμε ή να μην τρώμε
Τί να τρώμε και να μην τρώμε
Μαγειρική
Υποβάθμιση τροφών
Αχρήστευση τροφών
Αναβάθμιση τροφών
Συμπληρώματα διατροφής
Τί είναι υγιεινό και τί θρεπτικό
Τροφές κατά σειρά υγιεινότητας
Διάφορα... συνοπτικά... αποφθεγματικά, για την διατροφή και την υγεία
ΥΓΙΕΙΝΟ MENU
Πίνακας χοληστερίνης. Δείτε πώς να κρατάτε τη χοληστερίνη σας υπο έλεγχο.
Ζούμε για να χαιρόμαστε τη ζωή και όχι για να βασανιζόμαστε.
ΚΕΝΤΡΟ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΚΟΙΝΟΥ: Βιβλία, υγιεινές τροφές, εστιατόριο στην Αθήνα



Κοινοποιήστε το άρθρο: στο Facebook, το tweeter κ.α. social media.

Categories:


AA - ΕρωταπΑντήσεις
Diet tips
Yγιεινή διατροφή
Άρθρα
Αρχαία Ελληνική Διατροφή
Βελτίωση του πεπτικού συστήματος
Βότανα θεραπείες
Βότανα κατάλογος
Βότανα πληροφορίες
Βότανα-Φυτά
Διαιτα atkins
Δίαιτα express
Δίαιτα orac
Δίαιτα Scardale
Δίαιτα South Beach
Δίαιτα ανάλογα με τον τύπο αίματος σας
Δίαιτα και Χοληστερίνη
Δίαιτα σύμφωνα με το αίμα σας
Δίαιτα της ζώνης
Δίαιτα Ωμέγα
Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι-Συγγραφείς
Διατροφή
Διατροφή Διαβήτης
Διατροφή του παιδιού
Διατροφή: Πρόληψη ασθενειών
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Ιπποκράτης περι διαίτης
Καταστάλαγμα Γνώσης
Μυστικά
Παιδική παχυσαρκία
Συμπληρώματα διατροφής
Συνταγές
Τροφές διαχωρισμός
Τροφές κατάλογος
Τρόφιμα: Οσα δεν ξέρεις...
Υγεία και μακροζωία
Υγιεινά ποτά

 
Diaita-express.com Επικοινωνία Καταχώρηση
 
 
φθηνα domain names