Diaita-express.com


Κεφίρ το ποτό της υγείας

Χρήσιμες συνδέσεις:
-Ανανεώστε η κατοχυρώστε internet domain names μόνο με 7,5 € / μήνα

-Δείτε την υγρασία των φυτών σας και βρείτε εύκολα κάθε πότε θέλουν πότισμα.
Το moisture meter μεγαλώνει υγιή φυτά.


-Ταχυγνωριμίες

-Βότανα Κρήτης
KNOSSOS HERBS
Αντωνίου 8
Γαλάτσι
ΧΟΝΔΡΙΚΗ-ΛΙΑΝΙΚΗ
Τηλ.2102135560


ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Δοκιμάστε τώρα τον υγιεινό καφέ που προστατεύει την υγεία σας.

Οικιακή αποτρίχωση
Αγοράστε σήμερα το καλύτερο μηχάνημα για μόνιμη αποτρίχωση και απαλλαγείτε απο δυσοσμίες, ιδρώτα και περιττή τριχοφυΐα.




Δίαιτα: Πέψη: Πως να ξαναγεμίσετε τον πεπτικό σας σωλήνα με προβιοτικά βακτήρια

Βελτίωση του πεπτικού συστήματος / Υποκατηγορία: Καλύτερη αφομοίωση τροφών

Αν περάσατε κάποια σοβαρή λοίμωξη ή πήρατε αντιβιοτικά, μπορείτε να ωφεληθείτε με τη λήψη προβιοτικών συμπληρωμάτων «μπολιάζοντας» έτσι από την αρχή τον πεπτικό σωλήνα σας με ωφέλιμα βακτήρια.
Τα αντιβιοτικά ευρέος φάσματος, είναι αυτά που έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να καταστρέψουν τις αποικίες με ωφέλιμα βακτήρια, και να σας καταστήσουν έτσι πιο ευάλωτους στις λοιμώξεις.
Τα καταστήματα με είδη υγιεινής διατροφής είναι γεμάτα από προβιοτικά συμπληρώματα, πολλά από τα οποία περιέχουν συνδυασμούς ωφέλιμων βακτηρίων.
Οι δύο πιο κοινές ομάδες βακτηρίων που περιέχουν είναι ο οξεόφιλος γαλακτο-βάκιλλος και τα μπαϊφιντοβακτήρια.
Ανάλογα με το αν τα συμπληρώματα προορίζονται για παιδιά ή ενήλικες, περιέχουν και τις σχετικές ομάδες βακτηρίων, οπότε πρέπει να συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό, ώστε να επιλέξετε το καλύτερο για σας, ανάλογα με την περίσταση.
Αυτά τα συμπληρώματα παρασκευάζονται με καλλιεργει ες βακτηρίων, τα οποία κατόπιν αποξηραίνονται δια της Ψ° ξεως.
Είναι εξαιρετικά ευαίσθητοι οργανισμοί και διατηρούνται καλύτερα μέσα στο ψυγείο.
Μόλις τους καταπιείτε και έρθουν σε επαφή με υγρασία, ζωντανεύουν.
Τα καλύτερα προβιοτικά συμπληρώματα περιέχουν και ΦΟΣ που είναι η τροφή τους.
Με αυτό τον τρόπο πολλαπλασιάζονται γρήγορα, γι' αυτο ελέγξτε αν αναγράφονται στην ετικέτα.
Υπάρχει και σκέτο συμπλήρωμα ΦΟΣ και μάλιστα έχει αποδειχθεί πως συντελεί στην ενίσχυση των ωφέλιμων βακτηρίων χαι μειώνει τα βλαβερά, ενώ παράλληλα ανακουφίζει από το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας8.
Γενικά, χρειάζεστε μία ή δύο κάψουλες ή ένα κουταλάκι του γλυκού ημερησίως, που θα σας εφοδιάσει με ένα δισεκατομμύριο περίπου από κάθε ομάδα βακτηρίων.
Καλύτερα να τα παίρνετε μαζί με το φαγητό, αν τα βακτήρια είναι σε μικροκάψουλες ή σε κάψουλες που διαλύονται στο έντερο.
Αλλιώς, πάρτε τα σε χρονική απόσταση από τα γεύματα, ώστε να ελαχιστοποιήσετε την καταστροφή τους από τα γαστρικά οξέα του στομάχου.
Αν λαμβάνετε προβιοτικά για θεραπευτικούς σκοπούς (για παράδειγμα, μετά τη λήψη αντιβιοτικών, για να ξαναενισχύσετε τον πεπτικό σας σωλήνα ή για να καταπολεμήσετε μία μυκητίαση), ενδεχομένως να χρειαστείτε τριπλή δόση.
Τα υψηλά επίπεδα προβιοτικών και πρεβιοτικών, όπως τα ΦΟΣ, μερικές φορές προκαλούν έντονο τυμπανισμό, τουλάχιστον τον πρώτο *αιρο λήψης τους.
Αυτό δεν αποτελεί απαραίτητα αρνητική ένδειξη.
Καμιά φορά, καθώς πεθαίνουν οι ανεπιθύμητοι οργανισμοί, τα συμπτώματα επιδεινώνονται αντί να βελτιωθούν.



Αρθρο: Δίαιτα: Πέψη: Πως να ξαναγεμίσετε τον πεπτικό σας σωλήνα με προβιοτικά βακτήρια

Κατηγορία: Βελτίωση του πεπτικού συστήματος

Υποκατηγορία: Καλύτερη αφομοίωση τροφών

Σχετικά άρθρα:
Δίαιτα: Πέψη: Έίμαστε ό,τι αφομοιώνουμε
Δίαιτα: Πέψη: Πως να ενισχύσετε την αφομοίωση
Δίαιτα: Πέψη: Πώς επιτελείται η αφομοίωση
Δίαιτα: Πέψη: Η δημιουργία των κατάλληλων προυποθέσεων
Δίαιτα: Πέψη: Ο ρόλος των ινών στη διατροφή
Δίαιτα: Πέψη: Τι είναι οι ίνες
Δίαιτα: Πέψη: Ποια είναι η σωστή ποσότητα ινών
Δίαιτα: Πέψη: Ελέγξτε αν ο χρόνος παραμονής των τροφών στον πεπτικό σωλήνα είναι σωστός
Δίαιτα: Πέψη: Πως να βελτιώσουμε την εντερική χλωρίδα
Δίαιτα: Πέψη: Προβιοτικά βακτήρια
Δίαιτα: Πέψη: Πως να αυξήσετε τα ωφέλιμα βακτηρίδια
Δίαιτα: Πέψη: Πως να ξαναγεμίσετε τον πεπτικό σας σωλήνα με προβιοτικά βακτήρια
Δίαιτα: Πέψη: Ερεθιστικά του πεπτικού
Δίαιτα: Πέψη: Αλκοόλ
Δίαιτα: Πέψη: Αντιβιοτικά
Δίαιτα: Πέψη: Παυσίπονα
Δίαιτα: Πέψη: Καφές και τσάι
Δίαιτα: Πέψη: Μπαχαρικά
Δίαιτα: Πέψη: Προβλήματα σχετικά με τις ίνες και την ειλεοτυφλική βαλβίδα
Δίαιτα: Πέψη: Ψωμί το επικίνδυνο
Δίαιτα: Πέψη: Κοιλιοκάκη
Δίαιτα: Πέψη: Πεπτικές διαταραχές και σιτάρι
Δίαιτα: Πέψη: Δυσπεψία,ευαισθησία στη γλουτένη ή αλλεργία στο σιτάρι
Δίαιτα: Πέψη: Η σχέση των φυτικών οξέων
Δίαιτα: Πέψη: Αλλεργίες που μετατρέπουν την τροφή σε δηλητήριο
Δίαιτα: Πέψη: Τελικά είστε αλλεργικοί
Δίαιτα: Πέψη: Τι είναι αλλεργία
Δίαιτα: Πέψη: Κρυφές αλλεργίες
Δίαιτα: Πέψη: Γιατί προκαλούν αλλεργίες τα τρόφιμα
Δίαιτα: Πέψη: Πως να μειώσετε την πιθανότητα αλλεργικής αντίδρασης
Δίαιτα: Πέψη: Τρόποι διαπίστωσης αλλεργιών και δυσανεξίας
Δίαιτα: Πέψη: Πόσο διάστημα πρέπει να αποφεύγετε ένα αλλεργιογόνο



Κοινοποιήστε το άρθρο: στο Facebook, το tweeter κ.α. social media.

Categories:


AA - ΕρωταπΑντήσεις
Diet tips
Yγιεινή διατροφή
Άρθρα
Αρχαία Ελληνική Διατροφή
Βελτίωση του πεπτικού συστήματος
Βότανα θεραπείες
Βότανα κατάλογος
Βότανα πληροφορίες
Βότανα-Φυτά
Διαιτα atkins
Δίαιτα express
Δίαιτα orac
Δίαιτα Scardale
Δίαιτα South Beach
Δίαιτα ανάλογα με τον τύπο αίματος σας
Δίαιτα και Χοληστερίνη
Δίαιτα σύμφωνα με το αίμα σας
Δίαιτα της ζώνης
Δίαιτα Ωμέγα
Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι-Συγγραφείς
Διατροφή
Διατροφή Διαβήτης
Διατροφή του παιδιού
Διατροφή: Πρόληψη ασθενειών
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Ιπποκράτης περι διαίτης
Καταστάλαγμα Γνώσης
Μυστικά
Παιδική παχυσαρκία
Συμπληρώματα διατροφής
Συνταγές
Τροφές διαχωρισμός
Τροφές κατάλογος
Τρόφιμα: Οσα δεν ξέρεις...
Υγεία και μακροζωία
Υγιεινά ποτά

 
Diaita-express.com Επικοινωνία Καταχώρηση
 
 
φθηνα domain names