Diaita-express.com


Κεφίρ το ποτό της υγείας

Χρήσιμες συνδέσεις:
-Ανανεώστε η κατοχυρώστε internet domain names μόνο με 7,5 € / μήνα

-Δείτε την υγρασία των φυτών σας και βρείτε εύκολα κάθε πότε θέλουν πότισμα.
Το moisture meter μεγαλώνει υγιή φυτά.


-Ταχυγνωριμίες

-Βότανα Κρήτης
KNOSSOS HERBS
Αντωνίου 8
Γαλάτσι
ΧΟΝΔΡΙΚΗ-ΛΙΑΝΙΚΗ
Τηλ.2102135560


ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Δοκιμάστε τώρα τον υγιεινό καφέ που προστατεύει την υγεία σας.

Οικιακή αποτρίχωση
Αγοράστε σήμερα το καλύτερο μηχάνημα για μόνιμη αποτρίχωση και απαλλαγείτε απο δυσοσμίες, ιδρώτα και περιττή τριχοφυΐα.




Ανοσοποιητικό σύστημα:Ασθένειες: Ελέγξτε την αντοχή του ανοσοποιητικού σας συστήματος

Ενίσχυση του ανοσοποιητικού / Υποκατηγορία: Ανοσοποιητικό και ασθένειες

Τα παρακάτω σημάδια, συμπτώματα και παράγοντες του τρόπου ζωής δείχνουν πόσο ισχυρό είναι το ανοσοποιητικό σύστημα.

Όσο περισσότερες φορές απαντήσετε «ναι», τόσο μεγαλύτερη πίεση υφίσταται το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
Μετρήστε ένα βαθμό για κάθε θετική απάντηση.

Υγεία

• Παθαίνετε περισσότερα από τρία κρυολογήματα το χρόνο; ΝΑΙ / ΟΧΙ

• Δυσκολεύεστε να απαλλαγείτε από κάποια μόλυνση (κρυο-

λόγημα ή άλλη); ΝΑΙ /ΟΧΙ

• Παθαίνετε συχνά στοματίτιδες ή κυστίτιδες; ΝΑΙ / ΟΧΙ

• Παίρνετε αντιβίωση δύο ή περισσότερες φορές το χρόνο; ΝΑΙ / ΟΧΙ

• Ζήσατε μια σημαντική προσωπική απώλεια το χρόνο

που πέρασε; ΝΑΙ / ΟΧΙ

• Υπάρχει ιστορικό καρκίνου στην οικογένεια σας; ΝΑΙ / ΟΧΙ

• Παίρνετε κάποιο φάρμακο; ΝΑΙ / ΟΧΙ

• Αντιμετωπίζετε κάποια φλεγμονώδη ασθένεια, όπως έκζεμα,

άσθμα ή αρθρίτιδα; ΝΑΙ / ΟΧΙ

Υποφέρετε από τον πυρετό εκ χόρτου, δηλαδή την εποχιακή

μορφή της αλλεργικής ρινίτιδας; ΝΑΙ / ΟΧΙ

• Υποφέρετε από άλλες αλλεργίες; ΝΑΙ / ΟΧΙ

Διατροφή

Πίνετε περισσότερο από 1 οινοπνευματώδες ποτό την ημέρα; ΝΑΙ /ΟΧΙ

• Πίνετε λιγότερο από 1 λίτρο νερό την ημέρα (συμπεριλαμβα-

νομένου και αυτού που περιέχεται στα διάφορα ροφήματα); ΝΑΙ/ ΟΧΙ

• Τρώτε περισσότερο από 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη

την ημέρα; ΝΑΙ / ΟΧΙ

• Τρώτε σπάνια φρέσκα φρούτα και λαχανικά; ΝΑΙ / ΟΧΙ

• Παίρνετε καμιά φορά συμπληρώματα διατροφής; ΝΑΙ / ΟΧΙ

• Τρώτε πολλά επεξεργασμένα ή έτοιμα φαγητά; ΝΑΙ/ΟΧΙ

Έχετε ανάγκη από κάποιο διεγερτικό - καφέ, τσάι ή τσιγάρο -

το πρωί ή σε τακτικά διαστήματα κατά τη διάρκεια της ημέρας; ΝΑΙ / ΟΧΙ



• Νιώθετε συχνά υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας ή μετά

τα γεύματα; ΝΑΙ / ΟΧΙ

• Τρώτε κρέας περισσότερες από πέντε φορές την εβδομάδα; ΝΑΙ / ΟΧΙ

• Τρώτε συχνά έτοιμα, πρόχειρα φαγητά ανάμεσα στα γεύματα

ή αντικαθιστώντας τα; ΝΑΙ /ΟΧΙ

Τρόπος ζωής

• Εκτίθεστε λιγότερο από 1 ώρα την ημέρα στο φυσικό φως; ΝΑΙ/ΟΧΙ

• Ασκείστε ελάχιστα; ΝΑΙ / ΟΧΙ

• Η δουλειά σας είναι καθιστική; ΝΑΙ / ΟΧΙ

• Καπνίζετε; ΝΑΙ / ΟΧΙ

• Ζείτε ή δουλεύετε σε περιβάλλον όπου καπνίζουν; ΝΑΙ / ΟΧΙ

• Κοιμάστε άσχημα ή ξυπνάτε με ένταση; ΝΑΙ /ΟΧΙ

• Είσαστε δυσαρεστημένοι από κάποιο σημαντικό κομμάτι

της ζωής σας; ΝΑΙ/ΟΧΙ

• Είσαστε ευέξαπτοι, ευερέθιστοι και εύκολα ανησυχείτε

ή αγχώνεστε; ΝΑΙ / ΟΧΙ

• Είσαστε υπέρβαρος/η; ΝΑΙ / ΟΧΙ

Τρώτε συχνά στο πόδι ή κάτω από πίεση; ΝΑΙ / ΟΧΙ

Αν έχετε:

20 ή περισσότερα ΝΑΙ πρέπει απαραιτήτως να κάνετε σημαντικές αλλαγές στον τρόπο που ζείτε και διατρέφεστε, αν θέλετε να έχετε ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα, που θα σας κρατήσει σταθερά υγιείς.
Στο diaita-express.com θα σας δώσoυμε σαφή καθοδήγηση για να το επιτύχετε.
Επιπλέον, θα μπορούσατε να συμβουλευτείτε έναν ειδικό διαιτολόγο για να ι πιταχύνετε την αλλαγή, που θα βελτιώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα.

10 ή περισσότερα ΝΑΙ βρίσκεστε στο μέσο όρο, αλλά ποιος θέλει να βρίσκετε στο μέσο όρο; Κοιτάξτε πού έχετε απαντήσει «ναι» και βρείτε τρόπους αλλαγής της ζωής και των διατροφικών σας συνηθειών, έτσι ώστε αυτά τα «ναι» να γίνουν «όχι».

Λιγότερα από 10 ΝΑΙ είστε σε καλή φυσική κατάσταση και, κατά πάσα πιθανότητα, έχετε ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα.
Για να βελτιώσετε περισσότερο την υγεία σας, βρείτε τρόπους να αλλάξετε τη ζωή και τη διατροφή σας έτσι που τα «ΝΑΙ» να γίνουν «ΟΧΙ».



Αρθρο: Ανοσοποιητικό σύστημα:Ασθένειες: Ελέγξτε την αντοχή του ανοσοποιητικού σας συστήματος

Κατηγορία: Ενίσχυση του ανοσοποιητικού

Υποκατηγορία: Ανοσοποιητικό και ασθένειες

Σχετικά άρθρα:
Ανοσοποιητικό σύστημα:Ασθένειες: Το ανοσοποιητικό σύστημα κινδυνεύει
Ανοσοποιητικό σύστημα:Ασθένειες: Γιατί το ανοσοποιητικό χρειάζεται ενίσχυση
Ανοσοποιητικό σύστημα:Ασθένειες: Πόσο ισχυρό είναι το ανοσοποιητικό σύστημα;
Ανοσοποιητικό σύστημα:Ασθένειες: Προειδοποιητικά σημάδια από ένα αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα
Ανοσοποιητικό σύστημα:Ασθένειες: Με ποιο τρόπο το ανοσοποιητικό βελτιώνει την υγεία μας;
Ανοσοποιητικό σύστημα:Ασθένειες: Ελέγξτε την αντοχή του ανοσοποιητικού σας συστήματος



Κοινοποιήστε το άρθρο: στο Facebook, το tweeter κ.α. social media.

Categories:


AA - ΕρωταπΑντήσεις
Diet tips
Yγιεινή διατροφή
Άρθρα
Αρχαία Ελληνική Διατροφή
Βελτίωση του πεπτικού συστήματος
Βότανα θεραπείες
Βότανα κατάλογος
Βότανα πληροφορίες
Βότανα-Φυτά
Διαιτα atkins
Δίαιτα express
Δίαιτα orac
Δίαιτα Scardale
Δίαιτα South Beach
Δίαιτα ανάλογα με τον τύπο αίματος σας
Δίαιτα και Χοληστερίνη
Δίαιτα σύμφωνα με το αίμα σας
Δίαιτα της ζώνης
Δίαιτα Ωμέγα
Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι-Συγγραφείς
Διατροφή
Διατροφή Διαβήτης
Διατροφή του παιδιού
Διατροφή: Πρόληψη ασθενειών
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Ιπποκράτης περι διαίτης
Καταστάλαγμα Γνώσης
Μυστικά
Παιδική παχυσαρκία
Συμπληρώματα διατροφής
Συνταγές
Τροφές διαχωρισμός
Τροφές κατάλογος
Τρόφιμα: Οσα δεν ξέρεις...
Υγεία και μακροζωία
Υγιεινά ποτά

 
Diaita-express.com Επικοινωνία Καταχώρηση
 
 
φθηνα domain names