Diaita-express.com


Κεφίρ το ποτό της υγείας

Χρήσιμες συνδέσεις:
-Ανανεώστε η κατοχυρώστε internet domain names μόνο με 7,5 € / μήνα

-Δείτε την υγρασία των φυτών σας και βρείτε εύκολα κάθε πότε θέλουν πότισμα.
Το moisture meter μεγαλώνει υγιή φυτά.


-Ταχυγνωριμίες

-Βότανα Κρήτης
KNOSSOS HERBS
Αντωνίου 8
Γαλάτσι
ΧΟΝΔΡΙΚΗ-ΛΙΑΝΙΚΗ
Τηλ.2102135560


ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Δοκιμάστε τώρα τον υγιεινό καφέ που προστατεύει την υγεία σας.

Οικιακή αποτρίχωση
Αγοράστε σήμερα το καλύτερο μηχάνημα για μόνιμη αποτρίχωση και απαλλαγείτε απο δυσοσμίες, ιδρώτα και περιττή τριχοφυΐα.




Ανοσοποιητικό σύστημα: Καταπολέμηση μολύνσεων: Οι φυσικοί πολεμιστές των μολύνσεων από το Α ως το Ω

Ενίσχυση του ανοσοποιητικού / Υποκατηγορία: Ανοσία-Δυναμώστε τον οργανισμό σας

Η αλόη έχει ανοσοενισχυτικές, αντιιικές και αντισηπτικές ιδιότητες, που οφείλονται μάλλον στη μεγάλη συγκέντρωση βλεννοπολυσακχαριτών που διαθέτει.
Είναι γενικό τονωτικό, καθώς και ενισχυτικό του ανοσοποιητικού στη διάρκεια μολύνσεων.
Τα αντιοξειδωτικά είναι ουσίες που εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες.
Περιλαμβάνουν τις βιταμίνες Α, С, Ε, β-καροτίνη, ψευδάργυρο και σελήνιο, καθώς και πολλές άλλες μη απαραίτητες ουσίες όπως η σιλυμαρίνη (γαϊδουράγκαθο), η πυκνογενόλη, το λιποειδές οξύ, τα βιοφλαβονοειδή και το ιικχύλισμα μύρτιλλου.
Η αρτεμισία είναι φυσικός αντιμηκυτιακός, αντιπαρασιτικός και αντιιικός παράγοντας και συχνά χρησιμοποιείται μαζί με καπρυλικό οξύ για τη θεραπεία της καντιντίασης και της μυκητιασικής στοματίτιδας.
Ο αστράγαλος είναι ένα κινεζικό βότανο, γνωστό ως ενισχυτικό του ανοσοποιητικού και πλούσιο σε ωφέλιμους βλεννοπολυσακχαρίτες.
0 βασιλικός πολτός είναι φυσικό αντιβιοτικό και πιθανόν το καλύτερο γενικό τονωτικό.
Η ποιότητα του ποικίλλει καθώς και η μόλυνση του από μόλυβδο (δυστυχώς και οι μέλισσες είναι μολυσμένες).
Διαλέξτε την πηγή σας προσεκτικά και προσέξτε τις πολύ φτηνές προσφορές.
Αγοράζουμε ό,τι πληρώνουμε.
Καλύτερα να αποφύγετε το βασιλικό πολτό αν είσαστε ευαίσθητοι σ' αυτόν ή αλλεργικοί στο τσίμπημα της μέλισσας.
Η βιταμίνη Α είναι από τους θρεπτικούς παράγοντες-κλειδιά για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού.
Δυναμώνει το δέρμα, μέσα κι έξω, γι' αυτό δρα σαν η πρώτη γραμμή άμυνας, διατηρώντας τους πνεύμονες, την πεπτική οδό και το δέρμα σε καλή κατάσταση.
Δυναμώνοντας τις μεμβράνες των κυττάρων κρατά τους ιούς απέξω.
Η βιταμίνη Λ μπορεί να είναι τοξική σε μεγάλες δόσεις, έτσι επίπεδα πάνω από lO.OOOiu συστήνονται μόνο για μικρό διάστημα, όχι περισσότερο από ένα μήνα.
Η βιταμίνη C είναι ένας εξαιρετικός αντιιικός παράγοντας.
Κανένας από τους ιούς που έχουν μελετηθεί σε εργαστηριακά πειράματα δεν έχει επιβιώσει από τη λαίλαπα μιας μεγάλης δόσης βιταμίνης C, από το κοινό κρυολόγημα μέχρι τον ιό του έιτζ.
Στο δοκιμαστικό σωλήνα, ακόμη και ο ιός του έιτζ εκριζώνεται μέσα σε τέσσερις ημέρες σε περιβάλλον πλούσιο σε βιταμίνη C.
Σε μια ανασκόπηση διαφόρων ερευνών που χρησιμοποίησαν 1-6 γραμμάρια βιταμίνης C καθημερινά, οι γιατροί Χεμίλα και Χέρμαν βρήκαν σημαντικές ενδείξεις ότι τα κρυολογήματα ήταν συντομότερα και με πιο ήπια συμπτώματα.
Στη διάρκεια μιας ίωσης είναι σημαντικό να πλημμυρίζει η κυκλοφορία του αίματος με βιταμίνη C, η οποία δεν είναι τοξική, όμως οι ιοί δεν μπορούν να επιβιώσουν σε τέτοιο περιβάλλον.
Υπερβολική πρόσληψη ωστόσο μπορεί να προκαλέσει διάρροια, οπότε μειώστε τη δόση μέχρι το ανώτατο ποσόν που μπορούν να αντέξουν τα έντερα σας.
Η βιταμίνη Ε είναι το πιο σημαντικό λιποδιαλυτό αντιοξειδωτικά.
Προφυλάσσει τα απαραίτητα λίπη στους ξηρούς καρπούς και τους σπόρους από το να ταγκίσουν.
Θα τη βρείτε στους ξηρούς καρπούς, στους σπόρους, στο φύτρο του σιταριού και στο λάδι που παράγεται από όλα αυτά, πρέπει ωστόσο να σιγουρευτείτε για τη φρεσκάδα τους.
Καλό είναι όσο διαρκεί κάποια μόλυνση να συμπληρώνετε καθημερινά τη βιταμίνη Ε με διατροφικά συμπληρώματα.
Η β-καροτίνη είναι η φυτική πηγή της προβιταμίνης Α και αντιοξειδωτική από μόνη της.
Επίσης έχει το πλεονέκτημα να μην είναι τοξική, αν και είναι επιρρεπής σε οξείδωση και συχνά είναι ασταθής στα διατροφικά συμπληρώματα.
Τα χόκκινα, πορτοκαλιά και κίτρινα τρόφιμα και τα φρέσκα λαχανικά είναι πλούσιες πηγές β-καροτίνης, ενώ ο χυμός του καρότου και του καρπουζιού είναι ο καλύτερος τρόπος πρόσληψης αυτού του δυναμικού πολεμιστή των μολύνσεων.
II γλουταθειόνη και η κυστεΐνη είναι δύο δυναμικά αντιοξειδωτικά αμινοξέα και υπάρχουν σε πολλά διατροφικά συμπληρώματα.
Στη διάρκεια μιας μακρόχρονης ίωσης οι αποθήκες του οργανισμού εξαντλούνται και ίσως χρειαστεί η συμπλήρωση τους.
Οι πιο εύχρηστες μορφές τους είναι τροποποιημένη γλουταθειόνη και Ν-ακετυλοκυστε'ίνη.
Το εκχύλισμα του σπόρου του γκρέιπ φρουτ είναι ένας δυναμικός αντιβιοτικός, αντιμυκητιακός και αντιιικός παράγοντας.
Το μεγάλο του πλεονέκτημα, όμως, είναι ότι δεν επηρεάζει αρνητικά τα ωφέλιμα βακτηρίδια των εντέρων.
Διατίθεται σε σταγόνες που μπορεί κανείς να πιει, να κάνει γαργάρες ή να τις βάλει στη μύτη ή στα αυτιά, ανάλογα με το σημείο που έχει τη μόλυνση.
Η εχινάκεια είναι σπουδαίο ενισχυτικό του ανοσοποιητικού με αντιιικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες.
Είναι η «ρίζα του φιδιού» των Ινδιάνων.
Τα ενεργά της συστατικά φαίνεται πως είναι συγκεκριμένοι βλεννοπολυσακχαρίτες.
To cat's claw, που η επιστημονική του ονομασία είναι Uncaria tomentosa, είναι ένα δυναμικό συστατικό, αντιιικό, αντιοξειδωτικά και ενισχυτικό του ανοσοποιητικού, που προέρχεται από το ομώνυμο φυτό των περουβιανών δασών.
Διατίθεται ως ρόφημα και ως διατροφικό συμπλήρωμα.
Το ρόφημα είναι εύγευστο με την προσθήκη σιροπιού από φρα-γκοστάφολο.
Το καπρυλικό οξύ από την καρύδα είναι ειδικός αντιμυκη τιακός παράγοντας, που αρχικά τον χρησιμοποιούσαν για την εξάλειψη της Κάντιντα άλμπικανς, που είναι ένας μικροοργανισμός υπεύθυνος για τη μυκητιασική στοματίτιδα.
Πρέ πει όμως να προσέξετε τη δόση γιατί καθώς η Κάντιντα πεθαίνει παράγει τοξίνες.
Αν λοιπόν την εξολοθρέψετε πολύ γρήγορα, μπορεί να χειροτερέψει η κατάσταση σας από την ίαση.
Η θεραπεία για Κάντιντα σωστό είναι να παρακολουθείται από εξειδικευμένο σύμβουλο διατροφής.
Η λυσίνη είναι το αμινοξύ που βοηθά να απαλλαγούμε από τον ιό του έρπητα.
Στη διάρκεια μόλυνσης θα πρέπει να περιορίσετε την πρόσληψη τροφών πλούσιων σε αργινίνη, όπως είναι τα φασόλια, οι φακές, οι ξηροί καρποί και η σοκολάτα.
Τα μανιτάρια (shiitake, maiitake, reishi και ganoderma) θεωρούνται από τους Κινέζους ταοϊστές ότι προσφέρουν αθανασία.
Έχει αποδειχτεί ότι περιέχουν πολυσακχαρίτες που ενισχύουν το ανοσοποιητικό.
Θα τα βρείτε μέσα σε κάποια διατροφικά συμπληρώματα και τονωτικά για το ανοσοποιητικό, αλλά μπορείτε να αγοράσετε φρέσκα ή αποξηραμένα shiitake στα καταστήματα υγιεινής διατροφής.
Τα προβιοτικά σε αντίθεση με τα αντιβιοτικά είναι ωφέλιμα βακτήρια που προάγουν την υγεία και διατίθενται σε κάψουλες ή σκόνη.
Χρησιμοποιούνται για να αποκαταστήσουν την ισορροπία της πεπτικής οδού, για παράδειγμα στη διάρκεια μιας στομαχικής ίωσης, και σας συμβουλεύουμε να τα παίρνετε ως διατροφικό συμπλήρωμα στη διάρκεια βακτηριακών λοιμώξεων.
Ο ABCDophilus είναι ένας συνδυασμός τριών στελεχών, ωφέλιμος για βρέφη και παιδιά, αφού έχει αποδειχθεί πως μειώνει στο μισό το χρόνο της θεραπεία τϊΐς διάρροιας.
Ο γαλακτοβάκιλλος σαλιβάριους είναι ένα καλό στέλεχος για ενήλικες.
Το σελήνιο είναι ένα μέταλλο που ενισχύει το ανοσοποιητικό και που δρα επίσης ως αντιοξειδωτικό.
Βρίσκεται σε αφθονία στα θαλασσινά και στους σπόρους, ιδιαίτερα το σησάμι.
Περιλαμβάνεται στα περισσότερα αντιοξειδωτικά διατροφικά συμπληρώματα.
Το σκόρδο περιέχει αλλισίνη, που είναι αντιιική, αντιβα-κτηριδιακή και αντιμυκητιακή.
Πλούσιο σε αμινοξέα που περιέχουν θείο, είναι επίσης αντιοξειδωτικά και αναμφισβήτητα σπουδαίος σύμμαχος στο πόλεμο κατά των μολύνσεων.
Οι σκορδοφάγοι έχουν το μικρότερο ποσοστό εμφάνισης καρκίνου.
Είναι καλό να τρώτε μια σκελίδα σκόρδο ή την αντίστοιχη κάψουλα καθημερινά.
Το λάδι του τεϊόδεντρου είναι ένα φάρμακο από την Αυστραλία με αντισηπτικές και αντιμυκητιακές ιδιότητες.
Είναι σπουδαίο για εντριβές ή γαργάρες (διαλυμένο), για το νερό του μπάνιου, για εισπνοές, καθώς επίσης και ως εντο-μοαπωθητικό.
Το τζίντζερ είναι πολύ καλό για τον πονόλαιμο και τις στομαχικές διαταραχές.
Βάλτε έξι φέτες από φρέσκο τζίντζερ σε μια κανάτα, μαζί μ' ένα ξυλάκι κανέλας και βραστό νερό.
Σε πέντε λεπτά θα έχετε ένα νοστιμότατο καταπραϋντικό ρόφημα, στο οποίο μπορείτε να προσθέσετε λεμόνι και μέλι.

Το υπερικό είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για οτιδήποτε λύει την συνέχεια του δέρματος, όπως είναι μια πληγή ή μια δερματική μόλυνση.
Είναι καλό γενικό τονωτικό για το ανοσοποιητικό σύστημα.
Ο ψευδάργυρος είναι το πιο σημαντικό μέταλλο για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού και αξίζει να αυξάνουμε την πρόσληψη του κατά τη διάρκεια κάποιας μόλυνσης γιατί αναμφισβήτητα την καταπολεμά.
Για τον πονόλαιμο διατίθεται σε ταμπλέτες από τα φαρμακεία.


Αρθρο: Ανοσοποιητικό σύστημα: Καταπολέμηση μολύνσεων: Οι φυσικοί πολεμιστές των μολύνσεων από το Α ως το Ω

Κατηγορία: Ενίσχυση του ανοσοποιητικού

Υποκατηγορία: Ανοσία-Δυναμώστε τον οργανισμό σας

Σχετικά άρθρα:
Ανοσοποιητικό σύστημα: Καταπολέμηση μολύνσεων
Ανοσοποιητικό σύστημα: Καταπολέμηση μολύνσεων: Φυσικά φάρμακα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα
Ανοσοποιητικό σύστημα: Καταπολέμηση μολύνσεων: Οι φυσικοί πολεμιστές των μολύνσεων από το Α ως το Ω
ΑΑνοσοποιητικό σύστημα: Κρυολογήματα
Ανοσοποιητικό σύστημα: Κρυολογήματα: Το σύστημα προείδοποίησης του οργανισμού σας επαγρυπνεί;
Ανοσοποιητικό σύστημα: Κρυολογήματα: Γιατί είναι απαραίτητη η βιταμίνη ?
Ανοσοποιητικό σύστημα: Κρυολογήματα: 7 τρόποι για να προλάβετε ένα κρυολόγημα
Ανοσοποιητικό σύστημα: Προβιοτικά εναντίον αντιβιοτικών
Ανοσοποιητικό σύστημα: Προβιοτικά εναντίον αντιβιοτικών: Αντιβιοτικά: μας βλάπτουν αντί να μας θεραπεύουν;
Ανοσοποιητικό σύστημα: Προβιοτικά εναντίον αντιβιοτικών: Πόσο αποτελεσματική είναι η ισχύουσα φαρμακευτική αντιμετώπιση των επιδημιών
Ανοσοποιητικό σύστημα: Προβιοτικά εναντίον αντιβιοτικών: Το διογκούμενο πρόβλημα των τροφικών δηλητηριάσεων
Ανοσοποιητικό σύστημα: Προβιοτικά εναντίον αντιβιοτικών: Γνωρίστε τον εχθρό σας
Ανοσοποιητικό σύστημα: Προβιοτικά εναντίον αντιβιοτικών: Προβιοτικά
Ανοσοποιητικό σύστημα: Εμβόλια
Ανοσοποιητικό σύστημα: Εμβόλια: Εναλλακτικές λύσεις
Ανοσοποιητικό σύστημα: Μύκητας Kantina
Ανοσοποιητικό σύστημα: Μύκητας Kantina: Το ερωτηματολόγιο σχετικά με τον Kantina
Ανοσοποιητικό σύστημα: Μύκητας Kantina: Τετραπλή επίθεση κατά της Kantina->1. Η δίαιτα εναντίον της Κάντιντα
Ανοσοποιητικό σύστημα: Μύκητας Kantina: Τετραπλή επίθεση κατά της Kantina->2. Ατομικό πρόγραμμα διατροφικών συμπληρωμάτων
Ανοσοποιητικό σύστημα: Μύκητας Kantina: Τετραπλή επίθεση κατά της Kantina->3. Αντιμυκητιακά διατροφικά συμπληρώματα
Ανοσοποιητικό σύστημα: Μύκητας Kantina: Τετραπλή επίθεση κατά της Kantina->4. Προβιοτικά
Ανοσοποιητικό σύστημα: Μύκητας Kantina: Αντιμετώπιση των συμπτωμάτων καταστροφής της Kantina
Ανοσοποιητικό σύστημα: AIDS
Ανοσοποιητικό σύστημα: AIDS: Παράγοντας κινδύνου η ανισορροπια διατροφικών στοιχείων
Ανοσοποιητικό σύστημα: AIDS: Η αξία των διατροφικών συμπληρωμάτων
Ανοσοποιητικό σύστημα: AIDS: Η συμμετοχή της γλουταθειόνης



Κοινοποιήστε το άρθρο: στο Facebook, το tweeter κ.α. social media.

Categories:


AA - ΕρωταπΑντήσεις
Diet tips
Yγιεινή διατροφή
Άρθρα
Αρχαία Ελληνική Διατροφή
Βελτίωση του πεπτικού συστήματος
Βότανα θεραπείες
Βότανα κατάλογος
Βότανα πληροφορίες
Βότανα-Φυτά
Διαιτα atkins
Δίαιτα express
Δίαιτα orac
Δίαιτα Scardale
Δίαιτα South Beach
Δίαιτα ανάλογα με τον τύπο αίματος σας
Δίαιτα και Χοληστερίνη
Δίαιτα σύμφωνα με το αίμα σας
Δίαιτα της ζώνης
Δίαιτα Ωμέγα
Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι-Συγγραφείς
Διατροφή
Διατροφή Διαβήτης
Διατροφή του παιδιού
Διατροφή: Πρόληψη ασθενειών
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Ιπποκράτης περι διαίτης
Καταστάλαγμα Γνώσης
Μυστικά
Παιδική παχυσαρκία
Συμπληρώματα διατροφής
Συνταγές
Τροφές διαχωρισμός
Τροφές κατάλογος
Τρόφιμα: Οσα δεν ξέρεις...
Υγεία και μακροζωία
Υγιεινά ποτά

 
Diaita-express.com Επικοινωνία Καταχώρηση
 
 
φθηνα domain names