Diaita-express.com


Κεφίρ το ποτό της υγείας

Χρήσιμες συνδέσεις:
-Ανανεώστε η κατοχυρώστε internet domain names μόνο με 7,5 € / μήνα

-Δείτε την υγρασία των φυτών σας και βρείτε εύκολα κάθε πότε θέλουν πότισμα.
Το moisture meter μεγαλώνει υγιή φυτά.


-Ταχυγνωριμίες

-Βότανα Κρήτης
KNOSSOS HERBS
Αντωνίου 8
Γαλάτσι
ΧΟΝΔΡΙΚΗ-ΛΙΑΝΙΚΗ
Τηλ.2102135560


ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Δοκιμάστε τώρα τον υγιεινό καφέ που προστατεύει την υγεία σας.

Οικιακή αποτρίχωση
Αγοράστε σήμερα το καλύτερο μηχάνημα για μόνιμη αποτρίχωση και απαλλαγείτε απο δυσοσμίες, ιδρώτα και περιττή τριχοφυΐα.




Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Συνταγές δίαιτας Scardale για χορτοφάγους(Παρασκευή)

Δίαιτα Scardale / Υποκατηγορία: Δίαιτα Scardale γιά χορτοφάγους

ΤΟ ΔΕΙΠΝΟ ΤΗΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ
ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΜΑΓΕΙΡΕΜΕΝΑ
1 φλυτζάνι ψιλοκομμένα κρεμμύδια 1 /2 κιλό ντομάτες 1 κουταλάκι αλάτι
Μιά ιδέα γλυκαντικό (ύποκατ.
τής ζάχαρης) Μιά ιδέα πιπέρι
1/2 του φλυτζανιου ώμή πατάτα κομμένη μικρά κομμάτια "Η
40 γραμ.
κουκιά, μισομαγειρεμένα 1/2 φλυτζάνι φρέσκα φασολάκια 1 /2 φλυτζάνι καρότα κομμένα φέτες Παρμεζάνα τριμμένη (άν θέλετε)
Αλεϊψτε ένα τέντζερη, μεσαίου μεγέθους μέ σπρέυ άπό λαχανικά, ρίξτε μέσα τά κρεμμύδια κι αφήστε τα στή φωτιά μέχρι νά γίνουν διάφανα, (ανακατεύοντας τα συχνά γιά νά μή κολλήσουν).
Άνοϊξτε τίς ντομάτες τρυπώντας τες μ' ένα πιρούνι καί βυθίζοντας τες σέ βραστό νερό.
"Αφήστε τες νά κρυώσουν καί μετά ξεφλουδίστε τες.
Κόψτε τες όπως στή σαλάτα καί ρίξτε τες στό τέντζερη μαζί μέ τό αλάτι τό γλυκαντικό καί τό πιπέρι.
Αφήστε τό μείγμα νά σιγοβράσει 20 λεπτά.
Προσθέστε τήν πατάτα (ή τά κουκιά), τά φασολάκια καί τά καρότα Σκεπαστέ τό τέντζερη κι αφήστε το στή φωτιά άλλα εϊκοσι λεπτά.
Σερβίρετε τα μέ τριμμένη παρμεζάνα άπό πάνω, άν θέλετε.
φτάνει γιά 2 ώς 3 άτομα.


Αρθρο: Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Συνταγές δίαιτας Scardale για χορτοφάγους(Παρασκευή)

Κατηγορία: Δίαιτα Scardale

Υποκατηγορία: Δίαιτα Scardale γιά χορτοφάγους

Σχετικά άρθρα:
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Δίαιτα Scardale γιά χορτοφάγους
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Βασικοί κανόνες τής Δίαιτας Scardale γιά Χορτοφάγους
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Λαχανικά πού πρέπει ν' αποφεύγετε στήν Δίαιτα Scardale γιά Χορτοφάγους
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Τά εναλλακτικά γεύματα πού επιτρέπονται
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Συνταγές δίαιτας Scardale Για χορτοφάγους(Δευτέρα)
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Συνταγές δίαιτας Scardale για χορτοφάγους(Τρίτη)
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Συνταγές δίαιτας Scardale για χορτοφάγους(Τετάρτη)
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Συνταγές δίαιτας Scardale για χορτοφάγους(Πέμπτη)
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Συνταγές δίαιτας Scardale για χορτοφάγους(Παρασκευή)
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Συνταγές δίαιτας Scardale για χορτοφάγους(Σάββατο)
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Συνταγές δίαιτας Scardale για χορτοφάγους(Κυριακή)



Κοινοποιήστε το άρθρο: στο Facebook, το tweeter κ.α. social media.

Categories:


AA - ΕρωταπΑντήσεις
Diet tips
Yγιεινή διατροφή
Άρθρα
Αρχαία Ελληνική Διατροφή
Βελτίωση του πεπτικού συστήματος
Βότανα θεραπείες
Βότανα κατάλογος
Βότανα πληροφορίες
Βότανα-Φυτά
Διαιτα atkins
Δίαιτα express
Δίαιτα orac
Δίαιτα Scardale
Δίαιτα South Beach
Δίαιτα ανάλογα με τον τύπο αίματος σας
Δίαιτα και Χοληστερίνη
Δίαιτα σύμφωνα με το αίμα σας
Δίαιτα της ζώνης
Δίαιτα Ωμέγα
Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι-Συγγραφείς
Διατροφή
Διατροφή Διαβήτης
Διατροφή του παιδιού
Διατροφή: Πρόληψη ασθενειών
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Ιπποκράτης περι διαίτης
Καταστάλαγμα Γνώσης
Μυστικά
Παιδική παχυσαρκία
Συμπληρώματα διατροφής
Συνταγές
Τροφές διαχωρισμός
Τροφές κατάλογος
Τρόφιμα: Οσα δεν ξέρεις...
Υγεία και μακροζωία
Υγιεινά ποτά

 
Diaita-express.com Επικοινωνία Καταχώρηση
 
 
φθηνα domain names