Diaita-express.com


Κεφίρ το ποτό της υγείας

Χρήσιμες συνδέσεις:
-Ανανεώστε η κατοχυρώστε internet domain names μόνο με 7,5 € / μήνα

-Δείτε την υγρασία των φυτών σας και βρείτε εύκολα κάθε πότε θέλουν πότισμα.
Το moisture meter μεγαλώνει υγιή φυτά.


-Ταχυγνωριμίες

-Βότανα Κρήτης
KNOSSOS HERBS
Αντωνίου 8
Γαλάτσι
ΧΟΝΔΡΙΚΗ-ΛΙΑΝΙΚΗ
Τηλ.2102135560


ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Δοκιμάστε τώρα τον υγιεινό καφέ που προστατεύει την υγεία σας.

Οικιακή αποτρίχωση
Αγοράστε σήμερα το καλύτερο μηχάνημα για μόνιμη αποτρίχωση και απαλλαγείτε απο δυσοσμίες, ιδρώτα και περιττή τριχοφυΐα.




Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Ζάχαρο

Δίαιτα Scardale / Υποκατηγορία: Δίαιτα Σκαρνταίηλ

Πρόσφατες εργαστηριακές έρευνες απόδειξαν ότι αυτή ή ασθένεια προκαλείται άπό πολλές καί περίπλοκες αιτίες κι οί γνώμες τών ειδικών είναι διχασμένες.
Βασικά ή αρρώστια οφείλεται στήν αδυναμία του οργανισμού νά κάνει σωστή καύση τής γλυκόζης κι έτσι τό ποσοστό γλυκόζης πού κυκλοφορεί στό αίμα μας αυξάνει υπερβολικά καί περιέρχεται στά ούρα.
Ή ινσουλίνη είναι ή ορμόνη πού χρειάζεται γιά τό μεταβολισμό τής γλυκόζης.
Σέ ορισμένους διαβητικούς όμως, παρουσιάζεται πλήρης έλλειψη αυτής τής ορμόνης ένώ σέ άλλους τό ποσοστό έλλειψης ποικίλλει.
Ή δίαιτα γιά τούς διαβητικούς έχει πρωταρχική σημασία.
Κάποτε, όσοι υπόφεραν άπ' αυτή τήν πάθηση αναγκάζονταν ν' ακολουθούν δύσκολες καί περίπλοκες δίαιτες καί τό κακό είναι ότι ακόμη καί σήμερα εξακολουθούν νό συνιστούν παρόμοιες ορισμένοι γιατροί.
Στίς δίαιτες αυτές απαιτείται προσεκτικό ζύγισμα τών διαφόρων τροφών καθώς καί ό ακριβής υπολογισμός τής περιεκτικότητας τους σέ πρωτείνες, λίπη κι υδατάνθρακες.
Κατά τή γνώμη μου, πάντως, τά πράγματα μπορεί νά είναι πολύ πιό άπλά.
Στή μεγάλη τους πλειοψηφία οί ενήλικες διαβητικοί πάσχουν άπό έλλειψη κετόνων καί παχυσαρκία.
Πολλοί άπ' αυτούς ουτε κάν ξέρουν ότι πάσχουν άπό ζάχαρο, όταν τά συμπτώματα τους δέν είναι τόσο σοβαρά.
Υπάρχει μιά κατηγορία διαβητικών πού θεωρείται ή πιό σοβαρή καί χρειάζεται στενή ιατρική παρακολούθηση.
Αυτοί οί άνθρωποι όταν δεχτούν μεγάλη δόση ινσουλίνης παθαίνουν κρίσεις κι όταν πάλι τό ποσοστό ινσουλίνης είναι μικρότερο άπό εκείνο πού χρειάζεται ό οργανισμός τους πέφτουν σέ κώμα.
Τό σόκ οφείλεται στ' ότι ή περιεκτικότητα του αίματος σέ γλυκόζη είναι πολύ μικρή.
Τό κώμα πάλι είναι αποτέλεσμα τής υπερβολικής «καύσης» του λίπους πού υπάρχει αποθηκευμένο στόν ανθρώπινο οργανισμό γιατί ή γλυκόζη δέν καίγεται κανονικά καί προκαλεί οξέωση.
Τό σώμα έχει τήν ικανότητα νά καίει ορισμένο γραμμάρια λίπους.
Όταν όμως υπερβεί τά όρια στήν κατανάλωση λίπους έχουμε συσσώρευση κετόνων, οξέωση καί, μοιραία, κώμα.
Όταν πέφτει τό ζάχαρο ό άρρωστος αρχίζει νά ιδρώνει, νά είναι ανήσυχος, νά πεινάει καί τέλος τόν πιάνει κρίση.
Σ' αυτή τήν περίπτωση, ένα κομμάτι σοκολάτα ή ζάχαρη, ένα ποτήρι χυμός πορτοκαλιού ή οποιοδήποτε άλλο αναψυκτικό πού περιέχει ζάχαρη θά τόν ανακουφίσει αμέσως άν του δοθεί έγκαιρα.
Τό κώμα συχνά εμφανίζεται μέ μορφή κόπωσης, αδυναμίας κι εξάψεων.
Σ' αυτές τίς περιπτώσεις τό καλύτερο είναι νά πηγαίνουμε τόν άρρωστο αμέσως στό νοσοκομείο.
Τό ποσοστό γλυκόζης πού περιέχει τό αίμα ενός ύγιους άνθρωπου είναι εξαιρετικά μικρό: 6 ώς 8 γραμμάρια ή μ' άλλα λόγια, ενάμιση ώς δυό κουταλάκια ζάχαρη.
Όπως είπαμε, ή ινσουλίνη είναι ή ορμόνη πού χρειάζεται ό οργανισμός μας γιά τήν κατάλληλη ύδατανθρακική χρήση.
Όταν τό ποσοστό γλυκόζης πού κυκλοφορεί στό αίμα μας ανεβαίνει τό πάγκρεας αντιδρά εκκρίνοντας ινσουλίνη μέσα στό αίμα βοηθώντας έτσι στήν καύση τής γλυκόζης στους διάφορους ιστούς.
Στόν διαβητικό αυτή ή περιεκτικότητα του αίματος σέ γλυκόζη ανεβαίνει γιατί δέν γίνεται κανονικός μεταβολισμός του συστατικού.
"Ας μήν ξεχνάμε ότι ή γλυκόζη πού κυκλοφορεί στόν οργανισμό μας ισοδυναμεί μέ δυό κουταλάκια ζάχαρη.
Πώς μπορεί λοιπόν ό διαβητικός νά ρυθμίσει τή δίαιτα του όταν οί υδατάνθρακες πού δεχόμαστε κατά μέσον όρο τήν ήμερα φτάνουν τά 300 γραμ.: Ένώ άπλά συνιστώ στους ασθενείς μου νά τρώνε ό,τι τούς αρέσει, αποφεύγοντας τή ζάχαρη κι όλα τά φαγητά ή ύγρά πού τήν περιέχουν Μερικά άπ' αυτά είναι:
■ Όλα τά γλυκίσματα γενικά
■ Πάστες, σοκολάτες, τσίκλες
■ Γενικά, μαρμελάδες, γλυκά κουταλιού κ.λ.π.
■ Αναψυκτικά πού περιέχουν ζάχαρη
■ Ζάχαρη, μέλι, γλυκόζη.
Πολλοί διαβητικοί ελαφριάς μορφής μπορούν νά ελέγχουν
τήν αρρώστια τους μέ μιά καλή δίαιτα.
Αυτό μ' άλλα λόγια σημαίνει διατήρηση του ζάχαρου σέ σταθερά επίπεδα, ώστε νά μήν φαίνεται στά ούρα.
"Αν υπάρξουν σημάδια ζάχαρου στά ούρα του άρρωστου στή διάρκεια πού ακολουθεί κάποια δίαιτα, καλά θά κάνει νά πάρει κάποιο αντιδιαβητικό χαπάκι.
"Αν τό φαινόμενο δέν υποχωρήσει τότε συνιστώ ένεση ινσουλίνης.
Τό σημαντικό έόώ είναι πώς σέ γενικές γραμμές ό άρρωστος πρέπει ν' ακολουθεί μιάν άπλή κι εφαρμόσιμη δίαιτα\
Ή εξαφάνιση του ζάχαρου άπό τά ούρα μπορεί νά προκαλέσει αδυνάτισμα κι υπερβολική δίψα.
Τό αδυνάτισμα οφείλεται στήν απώλεια θερμίδων καί ή δίψα σέ μιά συνακόλουθη διούρηση καί αφυδάτωση.
Έδώ θά πρέπει ν' αναφέρω κι ένα τέστ γιά τό ζάχαρο, μιά διαδικασία πού ακολουθείται πολύ συχνά γιά τή διάγνωση του διαβήτη.
Δίνουμε στόν ασθενή μιά μικρή ποσότητα ζάχαρης καί στή συνέχεια αρχίζουμε νά εξετάζουμε τά ούρα καί τό αίμα του κάθε μισή ώρα, γιά ένα διάστημα τριών ωρών.
Στίς περιπτώσεις πού παρουσιάζεται κακός μεταβολισμός τών λιπών (καύσεις) ό άρρωστος μπορεί ν' ανακουφιστεί μέ μιά καλή δίαιτα ή καί φάρμακα, άν παραστεί ανάγκη.
Αυτή ή ανωμαλία μπορεί νά οφείλεται σέ λόγους κληρονομικούς ή σέ κακή διατροφή.
Πάντως στά φάρμακα πρέπει νά καταφεύγουμε όταν διαπιστώσουμε πώς ή δίαιτα δέν φέρνει αποτελέσματα.


Αρθρο: Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Ζάχαρο

Κατηγορία: Δίαιτα Scardale

Υποκατηγορία: Δίαιτα Σκαρνταίηλ

Σχετικά άρθρα:
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Βήματα για πετυχημένη δίαιτα
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Τι χρειάζεται ο οργανισμός σας για να είναι πάντα υγιής
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Πόσο πρέπει να ζυγίζετε;
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Ποιες θρεπτικές ουσίες απαιτεί μιά καλή διατροφή;
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Χημεία δίαιτας
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Ο μεταβολισμός και οι κετόνες παίζουν πρωταρχικό ρόλο
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Η τέλεια ιατρική μέθοδος Scardale
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: 1. Ή ιατρική δίαιτα Scardale
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: 2. Τό πρόγραμμα γιά τή διατήρηση τής σιλουέτας σας
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: 3. Πήρατε δύο κιλά πάνω άπό τό κανονικό; καιρός γιά δίαιτα, δίχως καθυστέρηση
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: 4. Ό καθημερινός πίνακας τοΰ βάρους σας
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Πώς νά φτιάσετε τόν πίνακα γιά τήν καθημερινή παρακολούθηση τοϋ βάρους σας
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Βασικοί κανόνες τής ιατρικής δίαιτας Scardale
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Η 14ήμερη Ιατρική δίαιτα Scardale
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Απάντηση στά τυχόν ερωτήματα σας γιά τό πώς πρέπει ν' αρχίσετε τήν ιατρική δίαιτα Scardale
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Πρόγραμμα Scardale για την διατήρηση της σιλουέτας σας
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Βασικές αρχές τοΰ προγράμματος γιά τή διατήρηση τής σιλουέτας σας
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Απολαύστε τό πρόγραμμα γιά τή διατήρηση τής σιλουέτας: βάλτε λίγο φαντασία στά φαγητά σας
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Πρόγραμμα Scardale μe τiς δεκαπενθήμερες εναλλαγές
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Χάστε κιλά μέ τή μέθοδο Scardale καί κερδίστε φίνο σώμα, γεμάτο υγεία γιά τήν υπόλοιπη ζωή σας
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Βρείτε τή φόρμα σας κι αναλογιστείτε τ' αγαθά σας
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Μερικά ιατρικά προβλήματα πού έχουν σχέση μέ τή δίαιτα
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Φαγητά πού επιτρέπονται σέ δίαιτες μέ περιορισμένη χρήση άλατιου (νατρίου)
Τί φαγητά πρέπει ν' αποφεύγετε όταν κάνετε δίαιτα μέ αυστηρούς περιορισμούς στό αλάτι
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Τροφικές αλλεργίες
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Άντιαλλεργική Δίαιτα
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Μερικές περιπτώσεις - παραδείγματα εφαρμογής τής άντιαλλεργικής δίαιτας
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Ζάχαρο
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Υπέρταση (Υψηλή πίεση)
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Αρτηριοσκλήρωση καί Χοληστερόλη
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Πεπτικό Έλκος (Στομάχι - DUODENUM)
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Καρδιακές ενοχλήσεις, δυσπεψία, χολή
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Δυσκοιλιότητα



Κοινοποιήστε το άρθρο: στο Facebook, το tweeter κ.α. social media.

Categories:


AA - ΕρωταπΑντήσεις
Diet tips
Yγιεινή διατροφή
Άρθρα
Αρχαία Ελληνική Διατροφή
Βελτίωση του πεπτικού συστήματος
Βότανα θεραπείες
Βότανα κατάλογος
Βότανα πληροφορίες
Βότανα-Φυτά
Διαιτα atkins
Δίαιτα express
Δίαιτα orac
Δίαιτα Scardale
Δίαιτα South Beach
Δίαιτα ανάλογα με τον τύπο αίματος σας
Δίαιτα και Χοληστερίνη
Δίαιτα σύμφωνα με το αίμα σας
Δίαιτα της ζώνης
Δίαιτα Ωμέγα
Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι-Συγγραφείς
Διατροφή
Διατροφή Διαβήτης
Διατροφή του παιδιού
Διατροφή: Πρόληψη ασθενειών
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Ιπποκράτης περι διαίτης
Καταστάλαγμα Γνώσης
Μυστικά
Παιδική παχυσαρκία
Συμπληρώματα διατροφής
Συνταγές
Τροφές διαχωρισμός
Τροφές κατάλογος
Τρόφιμα: Οσα δεν ξέρεις...
Υγεία και μακροζωία
Υγιεινά ποτά

 
Diaita-express.com Επικοινωνία Καταχώρηση
 
 
φθηνα domain names