Diaita-express.com


Κεφίρ το ποτό της υγείας

Χρήσιμες συνδέσεις:
-Ανανεώστε η κατοχυρώστε internet domain names μόνο με 7,5 € / μήνα

-Δείτε την υγρασία των φυτών σας και βρείτε εύκολα κάθε πότε θέλουν πότισμα.
Το moisture meter μεγαλώνει υγιή φυτά.


-Ταχυγνωριμίες

-Βότανα Κρήτης
KNOSSOS HERBS
Αντωνίου 8
Γαλάτσι
ΧΟΝΔΡΙΚΗ-ΛΙΑΝΙΚΗ
Τηλ.2102135560


ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Δοκιμάστε τώρα τον υγιεινό καφέ που προστατεύει την υγεία σας.

Οικιακή αποτρίχωση
Αγοράστε σήμερα το καλύτερο μηχάνημα για μόνιμη αποτρίχωση και απαλλαγείτε απο δυσοσμίες, ιδρώτα και περιττή τριχοφυΐα.




Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Αρτηριοσκλήρωση καί Χοληστερόλη

Δίαιτα Scardale / Υποκατηγορία: Δίαιτα Σκαρνταίηλ

Αρτηριοσκλήρωση χαρακτηρίζεται σάν «αρτηριακή ασθένεια» όπου τό εσωτερικό τοίχωμα τών αρτηριών παθαίνει σκλήρυνση μέ αποτέλεσμα νά εμποδίζεται ή κυκλοφορία του αίματος.
Παρουσιάζεται κατά κύριο λόγο στους άντρες πού έχουν περάσει τά σαράντα, όμως άπό νεκροτομές πού έγιναν σέ στρατιώτες πού είχαν σκοτωθεί στόν πόλεμο αποδείχτηκε ότι εμφανίζεται καί σέ άτομα μικρότερης ηλικίας.
Οί πιό συνηθισμένες αιτίες τής αρτηριοσκλήρωσης είναι ή υπέρταση, ό διαβήτης, ό κληρονομικός ανεπαρκής μεταβολισμός τών λιπών καί ή κακή διατροφή.
Ή χοληστερίνη μπορουμε νά πουμε ότι τά τελευταία χρόνια έχει γίνει πιά όρος γνωστός σ' όλους μας κι είναι άμεσα συνδεμένη μέ τήν αρτηριοσκλήρωση.
Μελέτες πού έγιναν σέ διάφορες χώρες του κόσμου, απέδειξαν ότι ή δίαιτα επηρεάζει τήν χοληστερίνη, σέ συνδυασμό πάντα μέ τά σύγχρονα φάρμακα πού υπάρχουν γιά τήν περίπτωση.
Ή Ιατρική Δίαιτα Scardale ακριβώς επειδή αποκλείει τά πολλά λίπη, μοιραία περιορίζει στό ελάχιστο καί τό ποσοστό χοληστερόλης πού δέχεται ό οργανισμός του άνθρωπου πού ακολουθεί αυτή τή δίαιτα καί άρα 'συνίσταται.
Τά πιό κάτω φαγητά πού περιέχουν μεγάλο ποσοστό χοληστερόλης πρέπει V αποφεύγονται τό δυνατό περισσότερο
ΛΙΠΗ, ΛΑΔΙΑ, ΠΑΡΑΓΩΓΑ — βούτυρο, λίπος άπό μπέηκον, λίπος άπό κρέας, λίπος άπό πουλερικά, λαρδι'· ύδρογενή λάδια όπως, τό καρυδέλαιο, τό ελαιόλαδο, τό φυστικόλαδο.
ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ — γάλα όλόπαχο, προϊόντα άπό όλόπαχο γάλα, καϊμάκι, ξυνόγαλο, τυριά όλόπαχα· προϊόντα πού περιέχουν καρυδέλαιο, ελαιόλαδο κ.λ.π.
ΚΡΕΑΤΑ — κομμάτια κρέας όλων τών εΙδών πού περιέχουν λίπος, μπέηκον, χοιρομέρι, σπλήνες, συκώτια, μυαλά' αλλαντικά, γενικά, κονσέρβες.
ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ — πάπια, χήνα.
'Από τό κοτόπουλο πάντοτε ν' αφαιρείτε τά λίπη καί τίς πέτσες.
ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ — Μήν τρώτε πολλά.
ΑΥΓΑ — Τρία τή βδομάδα.
Ασπράδια, πάντως, μπορείτε νά τρώτε όσα θέλετε.
ΛΑΧΑΝΙΚΑ — "Ολα έκτος άπό αβοκάντο.
ΨΩΜΙΑ, ΚΕΙΚ, ΕΠΙΔΟΡΠΙΑ — "Ολα τά ε"ιδη γλυκισμάτων πού περιέχουν βούτυρο, λίπη, αυγά καί γενικότερα πάστες, κουλουράκια καί τά συναφή.
ΔΙΑΦΟΡΑ — Αποφεύγετε τά φαγητά πού είναι μαγειρεμένα μέ βούτυρο, λίπη, βαριές κρέμες (μπεσαμέλ) κ.λ.π.
Χρησιμοποιήστε στά φαγητά σας λάδι άπό καλαμπόκι, μπα-μπακόσπορο, σουσάμι, ηλιόσπορο καί σόγια.
ΠΡΟΣΟΧΗ\ "Οσοι πάσχουν άπό ύπερλιποπρωτεϊνεμία χρειάζονται άμεση καί στενή Ιατρική παρακολούθηση καί:
Α) Ν' αποφεύγουν τά ΛΙΠΑΡΑ φαγητά.
Β) Ν' αποφεύγουν τά φαγητά πού περιέχουν πολλούς ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ.


Αρθρο: Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Αρτηριοσκλήρωση καί Χοληστερόλη

Κατηγορία: Δίαιτα Scardale

Υποκατηγορία: Δίαιτα Σκαρνταίηλ

Σχετικά άρθρα:
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Βήματα για πετυχημένη δίαιτα
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Τι χρειάζεται ο οργανισμός σας για να είναι πάντα υγιής
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Πόσο πρέπει να ζυγίζετε;
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Ποιες θρεπτικές ουσίες απαιτεί μιά καλή διατροφή;
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Χημεία δίαιτας
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Ο μεταβολισμός και οι κετόνες παίζουν πρωταρχικό ρόλο
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Η τέλεια ιατρική μέθοδος Scardale
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: 1. Ή ιατρική δίαιτα Scardale
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: 2. Τό πρόγραμμα γιά τή διατήρηση τής σιλουέτας σας
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: 3. Πήρατε δύο κιλά πάνω άπό τό κανονικό; καιρός γιά δίαιτα, δίχως καθυστέρηση
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: 4. Ό καθημερινός πίνακας τοΰ βάρους σας
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Πώς νά φτιάσετε τόν πίνακα γιά τήν καθημερινή παρακολούθηση τοϋ βάρους σας
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Βασικοί κανόνες τής ιατρικής δίαιτας Scardale
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Η 14ήμερη Ιατρική δίαιτα Scardale
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Απάντηση στά τυχόν ερωτήματα σας γιά τό πώς πρέπει ν' αρχίσετε τήν ιατρική δίαιτα Scardale
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Πρόγραμμα Scardale για την διατήρηση της σιλουέτας σας
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Βασικές αρχές τοΰ προγράμματος γιά τή διατήρηση τής σιλουέτας σας
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Απολαύστε τό πρόγραμμα γιά τή διατήρηση τής σιλουέτας: βάλτε λίγο φαντασία στά φαγητά σας
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Πρόγραμμα Scardale μe τiς δεκαπενθήμερες εναλλαγές
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Χάστε κιλά μέ τή μέθοδο Scardale καί κερδίστε φίνο σώμα, γεμάτο υγεία γιά τήν υπόλοιπη ζωή σας
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Βρείτε τή φόρμα σας κι αναλογιστείτε τ' αγαθά σας
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Μερικά ιατρικά προβλήματα πού έχουν σχέση μέ τή δίαιτα
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Φαγητά πού επιτρέπονται σέ δίαιτες μέ περιορισμένη χρήση άλατιου (νατρίου)
Τί φαγητά πρέπει ν' αποφεύγετε όταν κάνετε δίαιτα μέ αυστηρούς περιορισμούς στό αλάτι
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Τροφικές αλλεργίες
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Άντιαλλεργική Δίαιτα
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Μερικές περιπτώσεις - παραδείγματα εφαρμογής τής άντιαλλεργικής δίαιτας
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Ζάχαρο
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Υπέρταση (Υψηλή πίεση)
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Αρτηριοσκλήρωση καί Χοληστερόλη
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Πεπτικό Έλκος (Στομάχι - DUODENUM)
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Καρδιακές ενοχλήσεις, δυσπεψία, χολή
Δίαιτα Σκαρνταίηλ: Δυσκοιλιότητα



Κοινοποιήστε το άρθρο: στο Facebook, το tweeter κ.α. social media.

Categories:


AA - ΕρωταπΑντήσεις
Diet tips
Yγιεινή διατροφή
Άρθρα
Αρχαία Ελληνική Διατροφή
Βελτίωση του πεπτικού συστήματος
Βότανα θεραπείες
Βότανα κατάλογος
Βότανα πληροφορίες
Βότανα-Φυτά
Διαιτα atkins
Δίαιτα express
Δίαιτα orac
Δίαιτα Scardale
Δίαιτα South Beach
Δίαιτα ανάλογα με τον τύπο αίματος σας
Δίαιτα και Χοληστερίνη
Δίαιτα σύμφωνα με το αίμα σας
Δίαιτα της ζώνης
Δίαιτα Ωμέγα
Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι-Συγγραφείς
Διατροφή
Διατροφή Διαβήτης
Διατροφή του παιδιού
Διατροφή: Πρόληψη ασθενειών
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Ιπποκράτης περι διαίτης
Καταστάλαγμα Γνώσης
Μυστικά
Παιδική παχυσαρκία
Συμπληρώματα διατροφής
Συνταγές
Τροφές διαχωρισμός
Τροφές κατάλογος
Τρόφιμα: Οσα δεν ξέρεις...
Υγεία και μακροζωία
Υγιεινά ποτά

 
Diaita-express.com Επικοινωνία Καταχώρηση
 
 
φθηνα domain names