Diaita-express.com


Κεφίρ το ποτό της υγείας

Χρήσιμες συνδέσεις:
-Ανανεώστε η κατοχυρώστε internet domain names μόνο με 7,5 € / μήνα

-Δείτε την υγρασία των φυτών σας και βρείτε εύκολα κάθε πότε θέλουν πότισμα.
Το moisture meter μεγαλώνει υγιή φυτά.


-Ταχυγνωριμίες

-Βότανα Κρήτης
KNOSSOS HERBS
Αντωνίου 8
Γαλάτσι
ΧΟΝΔΡΙΚΗ-ΛΙΑΝΙΚΗ
Τηλ.2102135560


ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Δοκιμάστε τώρα τον υγιεινό καφέ που προστατεύει την υγεία σας.

Οικιακή αποτρίχωση
Αγοράστε σήμερα το καλύτερο μηχάνημα για μόνιμη αποτρίχωση και απαλλαγείτε απο δυσοσμίες, ιδρώτα και περιττή τριχοφυΐα.




Δίαιτα: Υδατανθράκων : Συνταγές για γεύματα με βάση τους υδατάνθρακες:Ρύζι

Τροφές διαχωρισμός / Υποκατηγορία: Γεύματα με βάση τους υδατάνθρακες

1) Σουφλέ με ρύζι
Βράζουμε 300 γρ.
μη αποφλοιωμένο ρύζι.
Το αφήνουμε να κρυώσει και προσθέτουμε 4 κρόκους, 50 γρ.
ζάταρη, 1/4 του λίτρου κρέμα γάλακτος, 50 γρ.
σταφίδες και δύο μπανάνες κομμένες σε ροδέλες.
Τοποθετούμε το μίγμα σε σκεύος για σουφλέ, ρίτνουμε στην επιφάνεια κομματάκια βούτυρο και ψήνουμε σε σιγανή φωτιά.
2) Λατανοκεφτέδες με ρύζι
Βράζουμε 300 γρ.
μη αποφλοιωμένο ρύζι και το ανακατεύουμε με υπολείμματα βρασμένων λατανικών.
Πλάθουμε το μίγμα σε μικρούς κεφτέδες, τους τυλίγουμε σε γαλέτα και τους τηγανίζουμε.
3) Ρύζι με σπαράγγια
300 γρ.
μη αποφλοιωμένο ρύζι, 1 κιλό σπαράγγια.
Βράζουμε τα σπαράγγια κομμένα σε κομμάτια.
Στο ζωμό τους, βράζουμε το ρύζι.
Τοποθετούμε σε βουτυρωμένο σκεύος για σουφλέ, εναλλάξ, μια στρώση ρύζι και μια σπαράγγια.
Προσθέτουμε μερικά κομματάκια βούτυρο και ψήνουμε σε ταμηλή θερμοκρασία.
4) Ρύζι με κουνουπίδι
τωρίζουμε το κουνουπίδι σε μικρά μπουκέτα και το βράζουμε για μερικά λεπτά.
Βράζουμε το ρύζι στο ζωμό του κουνουπιδιού.
Τοποθετούμε σε βουτυρωμένο Πυρέξ, εναλλάξ, μια στρώση ρύζι και μια κουνουπίδι.
Προσθέτουμε μερικά κομματάκια βούτυρο και γκρατινάρουμε στο φούρνο.
5) Ρύζι με φρούτα
300 γρ.
μη αποφλοιωμένο ρύζι, 1/2 λίτρο νερό, 1/4 του λίτρου κρέμα γάλακτος.
Για τη γέμιση: φουντούκια ή μπανάνες ή μυρτίγ.
Βράζουμε το ρύζι και το ανακατεύουμε με την κρέμα γάλακτος.
Τοποθετούμε σε σκεύος Πυρέξ, εναλλάξ, μια στρώση ρύζι και μια φρούτα.
6) Ρύζι με διάφορα λατανικά
Πάνω σ' ένα «βουναλάκι» βρασμένο ρύζι, τοποθετούμε διάφορα βρασμένα λατανικά: σπαράγγια, αρακά, καρότα.
Περιτύνουμε την πιατέλα με λιωμένο βούτυρο και γαρνίρουμε με ψιλοκομμένο μαϊντανό.
7) Ρύζι Τράουτμανσντόρφ
Βράζουμε το ρύζι και προσθέτουμε ζάταρη, λίγο ρούμι, ζελατίνα, κρέμα γάλακτος ττυπημένη και λιωμένες μπανάνες.
8) Ρύζι με ζαφορά και μανιτάρια
Τσιγαρίζουμε το ρύζι με λίγο λάδι και κρεμμυδάκια.
Προσθέτουμε νερό ή ζωμό λατανικών και λίγη ζαφορά, και αφήνουμε να βράσει.
Όταν είναι έτοιμο, προσθέτουμε τα μανιτάρια που έτουμε προηγουμένως σωτάρει.


Αρθρο: Δίαιτα: Υδατανθράκων : Συνταγές για γεύματα με βάση τους υδατάνθρακες:Ρύζι

Κατηγορία: Τροφές διαχωρισμός

Υποκατηγορία: Γεύματα με βάση τους υδατάνθρακες

Σχετικά άρθρα:
Δίαιτα: Υδατανθράκων : Γεύματα σε συνδυασμό με πατάτες
Δίαιτα: Υδατανθράκων : Γεύματα με βάση τα άλευρα
Δίαιτα: Υδατανθράκων : Γεύματα με βάση το ρύζι
Δίαιτα: Υδατανθράκων : Συνταγές για γεύματα με βάση τους υδατάνθρακες:Πατάτες
Δίαιτα: Υδατανθράκων : Συνταγές για γεύματα με βάση τους υδατάνθρακες:Άλευρα
Δίαιτα: Υδατανθράκων : Συνταγές για γεύματα με βάση τους υδατάνθρακες:Ρύζι
Δίαιτα: Υδατανθράκων : Συνταγές για επιδόρπια που συνοδεύουν γεύματα με βάση τους υδατάνθρακες



Κοινοποιήστε το άρθρο: στο Facebook, το tweeter κ.α. social media.

Categories:


AA - ΕρωταπΑντήσεις
Diet tips
Yγιεινή διατροφή
Άρθρα
Αρχαία Ελληνική Διατροφή
Βελτίωση του πεπτικού συστήματος
Βότανα θεραπείες
Βότανα κατάλογος
Βότανα πληροφορίες
Βότανα-Φυτά
Διαιτα atkins
Δίαιτα express
Δίαιτα orac
Δίαιτα Scardale
Δίαιτα South Beach
Δίαιτα ανάλογα με τον τύπο αίματος σας
Δίαιτα και Χοληστερίνη
Δίαιτα σύμφωνα με το αίμα σας
Δίαιτα της ζώνης
Δίαιτα Ωμέγα
Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι-Συγγραφείς
Διατροφή
Διατροφή Διαβήτης
Διατροφή του παιδιού
Διατροφή: Πρόληψη ασθενειών
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Ιπποκράτης περι διαίτης
Καταστάλαγμα Γνώσης
Μυστικά
Παιδική παχυσαρκία
Συμπληρώματα διατροφής
Συνταγές
Τροφές διαχωρισμός
Τροφές κατάλογος
Τρόφιμα: Οσα δεν ξέρεις...
Υγεία και μακροζωία
Υγιεινά ποτά

 
Diaita-express.com Επικοινωνία Καταχώρηση
 
 
φθηνα domain names