Diaita-express.com


Κεφίρ το ποτό της υγείας

Χρήσιμες συνδέσεις:
-Ανανεώστε η κατοχυρώστε internet domain names μόνο με 7,5 € / μήνα

-Δείτε την υγρασία των φυτών σας και βρείτε εύκολα κάθε πότε θέλουν πότισμα.
Το moisture meter μεγαλώνει υγιή φυτά.


-Ταχυγνωριμίες

-Βότανα Κρήτης
KNOSSOS HERBS
Αντωνίου 8
Γαλάτσι
ΧΟΝΔΡΙΚΗ-ΛΙΑΝΙΚΗ
Τηλ.2102135560


ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Δοκιμάστε τώρα τον υγιεινό καφέ που προστατεύει την υγεία σας.

Οικιακή αποτρίχωση
Αγοράστε σήμερα το καλύτερο μηχάνημα για μόνιμη αποτρίχωση και απαλλαγείτε απο δυσοσμίες, ιδρώτα και περιττή τριχοφυΐα.




Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Μενού γευμάτων για την ομάδα 0

Δίαιτα σύμφωνα με το αίμα σας / Υποκατηγορία: Πλάνο ομάδων αίματος

ΔΕΙΓΜΑ ΓΕΥΜΑΤΟΣ No 1



ΣΤΑΝΤΑΡ ΜΕΝΟΥ

Πρωινό

2 φέτες ψημένο ψωμί Εσσαίων με βούτυρο ή οργανικό αμυγδαλοβούτυρο

175 ml χυμό λαχανικών

μπανάνα

πράσινο τσάι ή

ρόφημα από βότανα

Μεσημεριανό

* Οργανικό ψητό βοδινό

στο φούρνο (175 γραμμ.) *Σπανακοσαλάτα φέτες μήλο ή ανανά νερό ή σέλτζερ

Απογευματινό σνακ

* 1 φέτα Κέικ Quinoa

με Σάλτσα Μήλου πράσινο τσάι ή

ρόφημα από βότανα



Βραδυνό

* Σούπα Αρνάκι με Σπαράγγια μπρόκολα στον ατμό βρασμένη γλυκοπατάτα, ανάμεικτα φρέσκα φρούτα — blueberries, ακτινίδια, σταφύλια, ροδάκινα αέλτζερ ή ρόφημα από βότανα (επιτρέπεται μπίρα ή κρασί)



Επιλογή για αδυνάτισμα



Πρωινό

1 φέτα ψημένο ψωμί Εσσαίων με φυσικό φρουτοπολτό με λίγη ζάχαρη

175 ml χυμό λαχανικών

μπανάνα

πράσινο τσάι ή

ρόφημα από βότανα

Μεσημεριανό

Οργανικό Ροσμπίφ (60-115 γραμμ.)

*Σπανακοσαλάτα φέτες μήλο ή ανανά νερό ή σέλτζερ

Απογευματινό σνακ

φέτες καρότο και σέλινο φέτες φρούτων 2 κέικ ρυζιού με λίγο σιρόπι σφενδάμο



Βραδυνό

αγκινάρα στον ατμό με χυμό λεμονιού βρασμένη γλυκοπατάτα, ανάμεικτα φρέσκα φρούτα — blueberries, ακτινίδια, σταφύλια, ροδάκινα αέλτζερ ή ρόφημα από βότανα αποφεύγετε μπίρα και κρασί

ΔΕΙΓΜΑ ΓΕΥΜΑΤΟΣ No 2

ΣΤΑΝΤΑΡ ΜΕΝΟΥ

Πρωινό
2 φέτες ψωμί Εσσαίων με ανάλατο βούτυρο, μαρμελάδα ή μηλοβούτυρο 2 αυγά ποσέ
175 ml χυμό ανανά πράσινο τσάι
ή ρόφημα από βότανα

Μεσημεριανό
κοτοσαλάτα — κοτόπουλο
στήθος, φέτες, μαγιονέζα,
πράσινα σταφύλια, καρύδια
1 φέτα ψωμί σίκαλης ή πράσινη σαλάτα
2 δαμάσκηνα νερό ή σέλτζερ
Απογευματινά σνακ
κολοκυθόσποροι και καρύδια,
ή κέικ ρυζιού με αμυγδαλο-
βούτυρο ή σύκα, χουρμάδες,
ξερά δαμάσκηνα σέλτζερ, νερό ή τσάι από βότανα

Βραδινό
*Αραβικό Ψάρι, *Φασολοσαλάτα φύλλα collard στον ατμό
με χυμό λεμονιού, πράσινο τσάι ή
ρόφημα από βότανα (μπίρα ή κρασί επιτρέπονται,
αλλά όχι καθημερινά)

ΕΠΙΛΟΓΉ ΓΙΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
Πρωινό

1 φέτα ψωμί Εσσαίων με μηλοβούτυρο, μαρμελάδα ή μηλοβούτυρο
1 αυγό ποσέ

175 ml χυμό ανανά πράσινο τσάι

ή ρόφημα από βότανα



Μεσημεριανό

ψητό κοτόπουλο, στήθος, με αντίδια και ντοματοσαλάτα

1 φέτα ψωμί σίκαλης ή πράσινη σαλάτα

2 δαμάσκηνα νερό ή σέλτζερ


Απογευματινά σνακ

175 ml χυμός λαχανικών 2 κέικ ρυζιού με φυσικό πολτό φρούτων με λίγη ζάχαρη
σέλτζερ, νερό ή τσάι από βότανα



Βραδινό

*Ψητό Ψάρι, *Φασολοσαλάτα φύλλα collard στον ατμό

με χυμό λεμονιού, πράσινο τσάι ή

ρόφημα από βότανα (μπίρα ή κρασί επιτρέπονται,

αλλά όχι καθημερινά)


ΔΕΙΓΜΑ ΓΕΥΜΑΤΟΣ No 3
ΣΤΑΝΤΑΡ ΜΕΝΟΥ

Πρωινό
*Γκρανόλα Σφενδάμου-Καρυδιών
με γάλα σόγιας
1 αυγό ποσέ
χυμός ανανά ή δαμάσκηνου πράσινο τσάι ή ρόφημα από βότανα
Μεσημεριανό
115-175 γραμμ.
κρεατόπιτα από άπαχο βοδινό κιμά
2 φέτες ψωμί Εσσαίων ανάμεικτη πράσινη σαλάτα
- μαρούλι cos,
μαϊντανός, κόκκινο
κρεμμύδι, καρότα
και αγγούρι, σάλτσα από ελαιόλαδο/
χυμό λεμονιού νερό ή ρόφημα από βότανα
Απογευματινό σνακ
*Κουλουράκια Χαρουπιού (2) ανάμεικτα φρούτα
πράσινο τσάι ή ρόφημα από βότανα

Βραδινό
*Κίφτα
με ψητά λαχανικά
αναποφλοίωτο ρύζι
με λίγο βούτυρο, ρόφημα από βότανα (επιτρέπονται η μπίρα ή το κρασί)

ΕΠΙΛΟΓΉ ΓΙΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

Πρωινό


"φουσκωμένο" ρύζι

με γάλα σόγιας

1 αυγό ποσέ

χυμός ανανά ή δαμάσκηνου πράσινο τσάι ή ρόφημα από βότανα


Μεσημεριανό

115 γραμμ.
Κρεατόπιτα
από άπαχο βοδινό κιμά Όχι ψωμί
 ανάμεικτη πράσινη σαλάτα

- μαρούλι cos,

μαϊντανός, κόκκινο

κρεμμύδι, καρότα

και αγγούρι, σάλτσα από ελαιόλαδο/

χυμό λεμονιού νερό ή ρόφημα από βότανα


Απογευματινό σνακ
 
ανάμεικτα φρούτα

πράσινο τσάι ή ρόφημα από βότανα



Βραδινό

αντιδοσαλάτα

αναποφλοίωτο ρύζι

με λίγο βούτυρο, ρόφημα από βότανα (αποφεύγετε την μπίρα και το κρασί)



Αρθρο: Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Μενού γευμάτων για την ομάδα 0

Κατηγορία: Δίαιτα σύμφωνα με το αίμα σας

Υποκατηγορία: Πλάνο ομάδων αίματος

Σχετικά άρθρα:
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Χαρακτηριστικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Το διαιτολόγιο της ομάδας 0
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Αδυνάτισμα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Κρεατικά, Εντόσθια, Πουλερικά και Κυνήγι
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Θαλασσινά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Γαλακτοκομικά Προϊόντα και Αυγά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Λίπη και Έλαια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Ξηροί Καρποί και Σπόροι
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Όσπρια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Πρόγευμα δημητριακών
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Ψωμιά και Αρτοσκευάσματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Σιτηρά και Ζυμαρικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Λαχανικά, Βλαστάρια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Φρούτα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Χυμοί και Άλλα Υγρά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0:Μπαχαρικά, Ξηρά Βότανα και Αρτύματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Καρυκεύματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Ροφήματα από βότανα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Διάφορα Ποτά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Προγραμματισμός γευμάτων για την ομάδα 0
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Μενού γευμάτων για την ομάδα 0
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Συνταγές
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Συμβουλές συμπληρωμάτων της ομάδας 0
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Βάτανα-Φυτοχημικά που συστήνονται για την ομάδα Ο
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Προφίλ στρες-γυμναστικής για την ομάδα Ο
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Η προσωπικότητα της ομάδας Ο
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Χαρακτηριστικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Το διαιτολόγιο της ομάδας Α
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Αδυνάτισμα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Κρεατικά, Εντόσθια, Πουλερικά και Κυνήγι
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Θαλασσινά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Γαλακτοκομικά Προϊόντα και Αυγά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Λίπη και Έλαια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Ξηροί Καρποί και Σπόροι
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Όσπρια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Πρόγευμα Δημητριακών
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Ψωμιά και Αρτοσκευάσματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Σιτηρά και Ζυμαρικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α:Λαχανικά, Βλαστάρια, Προϊόντα Σόγιας και Φρέσκα Χορταρικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α:Φρούτα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α:Χυμοί και Αλλα Φρούτα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α:Καρυκεύματα,Μπαχαρικά, Ξηρά Βότανα και Αρτύματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Ροφήματα από Βότανα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Διάφορα ποτά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Προγραμματισμός γευμάτων
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Συνταγές
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Συμβουλές συμπληρωμάτων της ομάδας Α
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Βότανα-Φυτοχημικά που συστήνονται για την ομάδα Α
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος A: Προφίλ στρες-γυμναστικής για την ομάδα Α
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος A: Η προσωπικότητα της ομάδας Α
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Χαρακτηριστικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Αδυνάτισμα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Κρεατικά, Εντόσθια, Πουλερικά και Κυνήγι
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Θαλασσινά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Γαλακτοκομικά Προϊόντα και Αυγά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Λίπη και Έλαια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Ξηροί Καρποί και Σπόροι
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Όσπρια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Πρόγευμα Δημητριακών
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Ψωμιά και Αρτοσκευάσματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Σιτηρά και Ζυμαρικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Λαχανικά, Βλαστάρια, Προϊόντα Σόγιας και Φρέσκα Χορταρικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Φρούτα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Χυμοί και Άλλα Φρούτα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Μπαχαρικά, Ξηρά Βότανα και Αρτύματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Καρυκεύματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Ροφήματα από Βότανα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Διάφορα Ποτά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Προγραμματισμός γευμάτων για την ομάδα Β
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Συνταγές
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Συμβουλές συμπληρωμάτων της ομάδας Β
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Βότανα-Φυτοχημικά που συστήνονται για την ομάδα Β
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Προφίλ Στρες-Γυμναστικής για την Ομάδα Β
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Προσωπικότητα της Ομάδας Β
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Χαρακτηριστικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ:Κρεατικά, Εντόσθια, Πουλερικά και Κυνήγι
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Θαλασσινά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Γαλακτοκομικά Προϊόντα και Αυγά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Λίπη και Έλαια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Ξηρούς Καρπούς και Σπόρους
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Όσπρια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Πρόγευμα δημητριακών
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Ψωμιά και Αρτοσκευάσματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Σιτηρά και Ζυμαρικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Λαχανικά, Βλαστάρια, Προϊόντα Σόγιας και Φρέσκα Χορταρικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Φρούτα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Χυμοί και Άλλα Φρούτα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Μπαχαρικά,Καρυκεύματα, Ξηρά Βότανα και Αρτύματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Ροφήματα από Βότανα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Διάφορα Ποτά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Προγραμματισμός γευμάτων για την Ομάδα ΑΒ
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Συνταγές
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Συμβουλές συμπληρωμάτων για την Ομάδα ΑΒ
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Βότανα-Φυτοχημικά που συστήνονται για την Ομάδα ΑΒ
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Προφιλ Στρες-Γυμναστικής για την ομάδα ΑΒ
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Η προσωπικότητα της Ομάδας ΑΒ



Κοινοποιήστε το άρθρο: στο Facebook, το tweeter κ.α. social media.

Categories:


AA - ΕρωταπΑντήσεις
Diet tips
Yγιεινή διατροφή
Άρθρα
Αρχαία Ελληνική Διατροφή
Βελτίωση του πεπτικού συστήματος
Βότανα θεραπείες
Βότανα κατάλογος
Βότανα πληροφορίες
Βότανα-Φυτά
Διαιτα atkins
Δίαιτα express
Δίαιτα orac
Δίαιτα Scardale
Δίαιτα South Beach
Δίαιτα ανάλογα με τον τύπο αίματος σας
Δίαιτα και Χοληστερίνη
Δίαιτα σύμφωνα με το αίμα σας
Δίαιτα της ζώνης
Δίαιτα Ωμέγα
Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι-Συγγραφείς
Διατροφή
Διατροφή Διαβήτης
Διατροφή του παιδιού
Διατροφή: Πρόληψη ασθενειών
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Ιπποκράτης περι διαίτης
Καταστάλαγμα Γνώσης
Μυστικά
Παιδική παχυσαρκία
Συμπληρώματα διατροφής
Συνταγές
Τροφές διαχωρισμός
Τροφές κατάλογος
Τρόφιμα: Οσα δεν ξέρεις...
Υγεία και μακροζωία
Υγιεινά ποτά

 
Diaita-express.com Επικοινωνία Καταχώρηση
 
 
φθηνα domain names