Diaita-express.com


Κεφίρ το ποτό της υγείας

Χρήσιμες συνδέσεις:
-Ανανεώστε η κατοχυρώστε internet domain names μόνο με 7,5 € / μήνα

-Δείτε την υγρασία των φυτών σας και βρείτε εύκολα κάθε πότε θέλουν πότισμα.
Το moisture meter μεγαλώνει υγιή φυτά.


-Ταχυγνωριμίες

-Βότανα Κρήτης
KNOSSOS HERBS
Αντωνίου 8
Γαλάτσι
ΧΟΝΔΡΙΚΗ-ΛΙΑΝΙΚΗ
Τηλ.2102135560


ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Δοκιμάστε τώρα τον υγιεινό καφέ που προστατεύει την υγεία σας.

Οικιακή αποτρίχωση
Αγοράστε σήμερα το καλύτερο μηχάνημα για μόνιμη αποτρίχωση και απαλλαγείτε απο δυσοσμίες, ιδρώτα και περιττή τριχοφυΐα.




Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Πρόγευμα Δημητριακών

Δίαιτα σύμφωνα με το αίμα σας / Υποκατηγορία: Πλάνο ομάδων αίματος

Όταν η ομάδα Β βρίσκεται σε καλή ισορροπία -δηλαδή, ακολουθεί τις βασικές αρχές της δίαιτας- το σιτάρι μπορεί να μην της δημιουργεί προβλήματα.
Ωστόσο, τα περισσότερα άτομα au τής της ομάδας δεν ανέχονται καλά το σιτάρι.
Η γλουτένη του σιταριού περιέχει μια λεκτίνη που εναποτίθεται στους μυϊκούς ιστούς και τους κάνει λιγότερο αποδοτικούς στην καύση θερμίδων, ενω παράλληλα μειώνει το ρυθμό του μεταβολισμού.
Οι τροφές που δεν μεταβολίζονται γρήγορα αποθηκεύονται με τη μορφή λίπους.
Έτσι, το σιτάρι μπορεί να συντελέσει στην αύξηση βάρους για την ομάδα Β.
Η ομάδα αυτή πρέπει επίσης να αποφεύγει τη σίκαλη, η οποία περιέχει μια λεκτίνη που εναποτίθεται στο αγγειακό σύστημα και προκαλεί αιματικές διαταραχές, δημιουργώντας πιθανότητες καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων.
(Είναι ενδιαφέρον να σημειώσουμε ότι τα κύρια θύματα της αγγειακής πάθησης που μερικές φορές ονομάζεται "Φωτιά του Αγίου Αντωνίου" είναι ο πληθυσμός των Εβραίων της Ανατολικής Ευρώπης, ο οποίος στο μεγαλύτερο μέρος του ανήκει στην ομάδα Β.
Το ψωμί σίκαλης είναι ένα σημαντικό μέρος της πολιτισμικής τους παράδοσης).
Το καλαμπόκι και το φαγόπυρο είναι οι κύριοι παράγοντες στην αύξηση βάρους της ομάδας Β.
Περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη τροφή, αυτές δημιουργούν νωθρότητα στο μεταβολισμό, διαταραχή της ινσουλίνης, κατακράτηση υγρών και κόπωση.
Και πάλι, για την ομάδα Β, το κλειδί είναι η ισορροπία.
Τρώτε μια ποικιλία από σιτηρά και δημητριακά για πρόγευμα.
Το ρύζι και η βρόμη είναι εξαιρετικές επιλογές.
Σας παροτρύνω επίσης να δοκιμάσετε το spelt, που είναι εξαιρετικά ωφέλιμο για την ομάδα Β.
ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ ΩΦΕΛΙΜΑ
Κεχρί
Πίτουρα βρόμης Κουάκερ
Πίτουρα ρυζιού Ρύζι "φουσκωμένο" Spelt
ΟΥΔΕΤΕΡΑ
Κρέμα ρυζιού
familia
Φαρίνα
Granola Grape nuts

ΑΠΟΦΕΥΓΕΤΕ
Αμάραντο
Κριθάρι
Φαγόπυρο
Κορνφλέικς
Καλαμποκάλευρο
Σιμιγδάλι
Kamut Σίκαλη
Τεμαχισμένο Σιτάρι Πίτουρα σιταριού Φύτρο σιταριού


Αρθρο: Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Πρόγευμα Δημητριακών

Κατηγορία: Δίαιτα σύμφωνα με το αίμα σας

Υποκατηγορία: Πλάνο ομάδων αίματος

Σχετικά άρθρα:
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Χαρακτηριστικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Το διαιτολόγιο της ομάδας 0
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Αδυνάτισμα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Κρεατικά, Εντόσθια, Πουλερικά και Κυνήγι
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Θαλασσινά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Γαλακτοκομικά Προϊόντα και Αυγά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Λίπη και Έλαια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Ξηροί Καρποί και Σπόροι
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Όσπρια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Πρόγευμα δημητριακών
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Ψωμιά και Αρτοσκευάσματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Σιτηρά και Ζυμαρικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Λαχανικά, Βλαστάρια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Φρούτα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Χυμοί και Άλλα Υγρά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0:Μπαχαρικά, Ξηρά Βότανα και Αρτύματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Καρυκεύματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Ροφήματα από βότανα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Διάφορα Ποτά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Προγραμματισμός γευμάτων για την ομάδα 0
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Μενού γευμάτων για την ομάδα 0
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Συνταγές
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Συμβουλές συμπληρωμάτων της ομάδας 0
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Βάτανα-Φυτοχημικά που συστήνονται για την ομάδα Ο
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Προφίλ στρες-γυμναστικής για την ομάδα Ο
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Η προσωπικότητα της ομάδας Ο
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Χαρακτηριστικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Το διαιτολόγιο της ομάδας Α
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Αδυνάτισμα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Κρεατικά, Εντόσθια, Πουλερικά και Κυνήγι
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Θαλασσινά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Γαλακτοκομικά Προϊόντα και Αυγά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Λίπη και Έλαια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Ξηροί Καρποί και Σπόροι
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Όσπρια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Πρόγευμα Δημητριακών
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Ψωμιά και Αρτοσκευάσματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Σιτηρά και Ζυμαρικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α:Λαχανικά, Βλαστάρια, Προϊόντα Σόγιας και Φρέσκα Χορταρικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α:Φρούτα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α:Χυμοί και Αλλα Φρούτα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α:Καρυκεύματα,Μπαχαρικά, Ξηρά Βότανα και Αρτύματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Ροφήματα από Βότανα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Διάφορα ποτά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Προγραμματισμός γευμάτων
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Συνταγές
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Συμβουλές συμπληρωμάτων της ομάδας Α
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Βότανα-Φυτοχημικά που συστήνονται για την ομάδα Α
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος A: Προφίλ στρες-γυμναστικής για την ομάδα Α
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος A: Η προσωπικότητα της ομάδας Α
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Χαρακτηριστικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Αδυνάτισμα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Κρεατικά, Εντόσθια, Πουλερικά και Κυνήγι
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Θαλασσινά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Γαλακτοκομικά Προϊόντα και Αυγά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Λίπη και Έλαια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Ξηροί Καρποί και Σπόροι
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Όσπρια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Πρόγευμα Δημητριακών
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Ψωμιά και Αρτοσκευάσματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Σιτηρά και Ζυμαρικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Λαχανικά, Βλαστάρια, Προϊόντα Σόγιας και Φρέσκα Χορταρικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Φρούτα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Χυμοί και Άλλα Φρούτα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Μπαχαρικά, Ξηρά Βότανα και Αρτύματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Καρυκεύματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Ροφήματα από Βότανα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Διάφορα Ποτά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Προγραμματισμός γευμάτων για την ομάδα Β
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Συνταγές
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Συμβουλές συμπληρωμάτων της ομάδας Β
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Βότανα-Φυτοχημικά που συστήνονται για την ομάδα Β
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Προφίλ Στρες-Γυμναστικής για την Ομάδα Β
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Προσωπικότητα της Ομάδας Β
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Χαρακτηριστικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ:Κρεατικά, Εντόσθια, Πουλερικά και Κυνήγι
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Θαλασσινά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Γαλακτοκομικά Προϊόντα και Αυγά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Λίπη και Έλαια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Ξηρούς Καρπούς και Σπόρους
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Όσπρια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Πρόγευμα δημητριακών
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Ψωμιά και Αρτοσκευάσματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Σιτηρά και Ζυμαρικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Λαχανικά, Βλαστάρια, Προϊόντα Σόγιας και Φρέσκα Χορταρικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Φρούτα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Χυμοί και Άλλα Φρούτα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Μπαχαρικά,Καρυκεύματα, Ξηρά Βότανα και Αρτύματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Ροφήματα από Βότανα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Διάφορα Ποτά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Προγραμματισμός γευμάτων για την Ομάδα ΑΒ
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Συνταγές
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Συμβουλές συμπληρωμάτων για την Ομάδα ΑΒ
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Βότανα-Φυτοχημικά που συστήνονται για την Ομάδα ΑΒ
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Προφιλ Στρες-Γυμναστικής για την ομάδα ΑΒ
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Η προσωπικότητα της Ομάδας ΑΒ



Κοινοποιήστε το άρθρο: στο Facebook, το tweeter κ.α. social media.

Categories:


AA - ΕρωταπΑντήσεις
Diet tips
Yγιεινή διατροφή
Άρθρα
Αρχαία Ελληνική Διατροφή
Βελτίωση του πεπτικού συστήματος
Βότανα θεραπείες
Βότανα κατάλογος
Βότανα πληροφορίες
Βότανα-Φυτά
Διαιτα atkins
Δίαιτα express
Δίαιτα orac
Δίαιτα Scardale
Δίαιτα South Beach
Δίαιτα ανάλογα με τον τύπο αίματος σας
Δίαιτα και Χοληστερίνη
Δίαιτα σύμφωνα με το αίμα σας
Δίαιτα της ζώνης
Δίαιτα Ωμέγα
Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι-Συγγραφείς
Διατροφή
Διατροφή Διαβήτης
Διατροφή του παιδιού
Διατροφή: Πρόληψη ασθενειών
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Ιπποκράτης περι διαίτης
Καταστάλαγμα Γνώσης
Μυστικά
Παιδική παχυσαρκία
Συμπληρώματα διατροφής
Συνταγές
Τροφές διαχωρισμός
Τροφές κατάλογος
Τρόφιμα: Οσα δεν ξέρεις...
Υγεία και μακροζωία
Υγιεινά ποτά

 
Diaita-express.com Επικοινωνία Καταχώρηση
 
 
φθηνα domain names