Diaita-express.com


Κεφίρ το ποτό της υγείας

Χρήσιμες συνδέσεις:
-Ανανεώστε η κατοχυρώστε internet domain names μόνο με 7,5 € / μήνα

-Δείτε την υγρασία των φυτών σας και βρείτε εύκολα κάθε πότε θέλουν πότισμα.
Το moisture meter μεγαλώνει υγιή φυτά.


-Ταχυγνωριμίες

-Βότανα Κρήτης
KNOSSOS HERBS
Αντωνίου 8
Γαλάτσι
ΧΟΝΔΡΙΚΗ-ΛΙΑΝΙΚΗ
Τηλ.2102135560


ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Δοκιμάστε τώρα τον υγιεινό καφέ που προστατεύει την υγεία σας.

Οικιακή αποτρίχωση
Αγοράστε σήμερα το καλύτερο μηχάνημα για μόνιμη αποτρίχωση και απαλλαγείτε απο δυσοσμίες, ιδρώτα και περιττή τριχοφυΐα.




Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Προγραμματισμός γευμάτων για την ομάδα Β

Δίαιτα σύμφωνα με το αίμα σας / Υποκατηγορία: Πλάνο ομάδων αίματος

Τα δείγματα μενού και οι συνταγές που ακολουθούν θα σας δώσουν μια ιδέα του τυπικού διαιτολογίου που ωφελεί την ομάδα Β.
Παρακάτω θα βρείτε τη γενική εισαγωγή στον προγραμματισμό των γευμάτων.
Καθώς θα εξοικειώνεστε με τις συστάσεις για τη διατροφή της ομάδας Β, θα μπορείτε εύκολα να δημιουργείτε δικά σας μενού και να προσαρμόζετε τις αγαπημένες συνταγές ώστε να είναι πιο φιλικές προς τον οργανισμό ενός ατόμου με ομάδα αίματος Β.

ΔΕΙΓΜΑ ΓΕΥΜΑΤΟΣ No 1

ΣΤΑΝΤΑΡ ΜΕΝΟΥ

Πρωινό

Υγιεινό Κοκτέιλ
2 φέτες ψωμί Εσσαίων με Τυρί
με Γιαούρτι και Βότανα, αυγό ποσέ πράσινο τσάι

Μεσημεριανό
Χωριάτικη σαλάτα — ψιλοκομμένο μαρούλι, αγγούρι, κρεμμυδάκια, σέλινο, λίγο τυρί φέτα, λάδι και λεμόνι
μπανάνα
παγωμένο ρόφημα από βότανα

Απογευματινό σνακ
Κέικ Quinoa με Σάλτσα Μήλου
ρόφημα από βότανα


Βραδινό
Σούπα Αρνάκι με Σπαράγγια
*Αναποφλοίωτο Ρύζι με Διαφορά
λαχανικά στον ατμό (μπρόκολα, κινέζικο λάχανο, κλπ.)
παγωμένο γιαούρτι
(κρασί αν θέλετε)

ΕΠΙΛΟΓΉ ΓΙΑ ΑΔΥΝΆΤΙΣΜΑ

Πρωινό

Υγιεινό Κοκτέιλ
2 φέτες ψωμί Εσσαίων με Τυρί 1 φέτα ψωμί Εσσαίων
με Γιαούρτι και Βότανα, αυγό ποσέ πράσινο τσάι

Μεσημεριανό
Χωριάτικη σαλάτα — ψιλοκομμένο μαρούλι, αγγούρι, κρεμμυδάκια, σέλινο, λίγο τυρί φέτα, λάδι και λεμόνι
μπανάνα
παγωμένο ρόφημα από βότανα

Απογευματινό σνακ
1 μεγάλη κουταλιά τυρίcottage με λίγα λιπαρά & φέτες αχλάdι
ρόφημα από βότανα

Βραδινό
Αρνίσια μπριζόλα στο γκριλ σπαράγγια στον ατμό
*Αναποφλοίωτο Ρύζι με διαφορά
λαχανικά στον ατμό (μπρόκολα, κινέζικο λάχανο, κλπ.)
παγωμένο γιαούρτι
(κρασί αν θέλετε)

ΔΕΙΓΜΑ ΓΕΥΜΑΤΟΣ No 2

ΣΤΑΝΤΑΡ ΜΕΝΟΥ

Πρωινό
Υγιεινό Κοκτέιλ
δημητριακά από πίτουρα ρυζιού
με μπανάνα και αποβουτυρωμένο
γάλα Χυμός σταφυλιού καφές

Μεσημεριανό
Λεπτή φέτα τυρί (ελβετικό
ή munster) με I λεπτή φέτα στήθος γαλοπούλας 2 φέτες ψωμί spelt με μουστάρδα

Απογευματινό σνακ
Γιαούρτι με φρουτοχυμό για γλυκαντικό ρόφημα από βότανα

Βραδινό
Ψάρι στο Γκριλ
λαχανικά στον ατμό (από τον αποδεκτό κατάλογο)
Ψητά Γιαμ με Δεντρολίβανο
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα (από τον αποδεκτό κατάλογο) I «χρήμα από βότανα ή καφές (κόκκινο ή άσπρο κρασί αν θέλετε)
ή μαγιονέζα πράσινη σαλάτα 1 roφημα από βότανα

ΕΠΙΛΟΓΗ ΓΙΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

Πρωινό
Υγιεινό Κοκτέιλ
δημητριακά από πίτουρα ρυζιού
με μπανάνα και αποβουτυρωμένο
γάλα Χυμός σταφυλιού καφές

Μεσημεριανό
2 φέτες στήθος γαλοπούλας 1 φέτα ψωμί spelt με μουστάρδα μόνο

Απογευματινό σνακ
Γιαούρτι με φρουτοχυμό για γλυκαντικό ρόφημα από βότανα

Βραδινό
Ψάρι στο Γκριλ
λαχανικά στον ατμό (από τον αποδεκτό κατάλογο)
Ψητά Γιαμ με Δεντρολίβανο
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα (από τον αποδεκτό κατάλογο) I «χρήμα από βότανα ή καφές (κόκκινο ή άσπρο κρασί αν θέλετε)
ή μαγιονέζα πράσινη σαλάτα 1 roφημα από βότανα

ΔΕΙΓΜΑ ΓΕΥΜΑΤΟΣ No 3

ΣΤΑΝΤΑΡ ΜΕΝΟΥ

Πρωινό
Υγιεινό Κοκτέιλ
Γκρανόλα Σφενδάμου-Καρυδιών
με κατσικίσιο γάλα 1 μελάτο αυγό χυμός γκρέιπφρουτ πράσινο τσάι

Μεσημεριανό
Σπανακοσαλάτα
τόνος με μαγιονέζα σκέτος τόνος
κέικ ρυζιού (όσα θέλετε) ψωμί Εσσαίων
ρόφημα από βότανα

Απογευματινό σνακ
Ψωμί Βερίκοκου
γιαούρτι με λίγα λιπαρά
με σταφίδες μήλο
καφές ή τσάι

Βραδινό
*Φετουτσίνι Αλφρέντο
πράσινη σαλάτα
παγωμένο γιαούρτι
ρόφημα από βότανα
(κόκκινο ή άσπρο κρασί αν θέλετε)

ΕΠΙΛΟΓΗ ΓΙΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ


Πρωινό
Υγιεινό Κοκτέιλ
"φουσκωμένο" ρύζι με κατσικίσιο γάλα
1 μελάτο αυγό χυμός γκρέιπφρουτ πράσινο τσάι

Μεσημεριανό
Σπανακοσαλάτα
σκέτος τόνος ψωμί Εσσαίων
κέικ ρυζιού (όσα θέλετε)
ρόφημα από βότανα

Απογευματινό σνακ
Ψωμί Βερίκοκου
γιαούρτι με λίγα λιπαρά
με σταφίδες μήλο
καφές ή τσάι

Βραδινό
*Φετουτσίνι Αλφρέντο
πράσινη σαλάτα
παγωμένο γιαούρτι
ρόφημα από βότανα
(κόκκινο ή άσπρο κρασί αν θέλετε)


Αρθρο: Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Προγραμματισμός γευμάτων για την ομάδα Β

Κατηγορία: Δίαιτα σύμφωνα με το αίμα σας

Υποκατηγορία: Πλάνο ομάδων αίματος

Σχετικά άρθρα:
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Χαρακτηριστικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Το διαιτολόγιο της ομάδας 0
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Αδυνάτισμα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Κρεατικά, Εντόσθια, Πουλερικά και Κυνήγι
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Θαλασσινά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Γαλακτοκομικά Προϊόντα και Αυγά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Λίπη και Έλαια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Ξηροί Καρποί και Σπόροι
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Όσπρια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Πρόγευμα δημητριακών
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Ψωμιά και Αρτοσκευάσματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Σιτηρά και Ζυμαρικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Λαχανικά, Βλαστάρια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Φρούτα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Χυμοί και Άλλα Υγρά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0:Μπαχαρικά, Ξηρά Βότανα και Αρτύματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Καρυκεύματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Ροφήματα από βότανα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Διάφορα Ποτά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Προγραμματισμός γευμάτων για την ομάδα 0
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Μενού γευμάτων για την ομάδα 0
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Συνταγές
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Συμβουλές συμπληρωμάτων της ομάδας 0
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Βάτανα-Φυτοχημικά που συστήνονται για την ομάδα Ο
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Προφίλ στρες-γυμναστικής για την ομάδα Ο
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος 0: Η προσωπικότητα της ομάδας Ο
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Χαρακτηριστικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Το διαιτολόγιο της ομάδας Α
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Αδυνάτισμα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Κρεατικά, Εντόσθια, Πουλερικά και Κυνήγι
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Θαλασσινά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Γαλακτοκομικά Προϊόντα και Αυγά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Λίπη και Έλαια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Ξηροί Καρποί και Σπόροι
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Όσπρια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Πρόγευμα Δημητριακών
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Ψωμιά και Αρτοσκευάσματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Σιτηρά και Ζυμαρικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α:Λαχανικά, Βλαστάρια, Προϊόντα Σόγιας και Φρέσκα Χορταρικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α:Φρούτα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α:Χυμοί και Αλλα Φρούτα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α:Καρυκεύματα,Μπαχαρικά, Ξηρά Βότανα και Αρτύματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Ροφήματα από Βότανα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Διάφορα ποτά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Προγραμματισμός γευμάτων
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Συνταγές
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Συμβουλές συμπληρωμάτων της ομάδας Α
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Α: Βότανα-Φυτοχημικά που συστήνονται για την ομάδα Α
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος A: Προφίλ στρες-γυμναστικής για την ομάδα Α
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος A: Η προσωπικότητα της ομάδας Α
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Χαρακτηριστικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Αδυνάτισμα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Κρεατικά, Εντόσθια, Πουλερικά και Κυνήγι
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Θαλασσινά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Γαλακτοκομικά Προϊόντα και Αυγά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Λίπη και Έλαια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Ξηροί Καρποί και Σπόροι
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Όσπρια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Πρόγευμα Δημητριακών
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Ψωμιά και Αρτοσκευάσματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Σιτηρά και Ζυμαρικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Λαχανικά, Βλαστάρια, Προϊόντα Σόγιας και Φρέσκα Χορταρικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Φρούτα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Χυμοί και Άλλα Φρούτα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Μπαχαρικά, Ξηρά Βότανα και Αρτύματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Καρυκεύματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Ροφήματα από Βότανα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Διάφορα Ποτά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Προγραμματισμός γευμάτων για την ομάδα Β
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Συνταγές
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Συμβουλές συμπληρωμάτων της ομάδας Β
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Βότανα-Φυτοχημικά που συστήνονται για την ομάδα Β
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Προφίλ Στρες-Γυμναστικής για την Ομάδα Β
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος Β: Προσωπικότητα της Ομάδας Β
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Χαρακτηριστικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ:Κρεατικά, Εντόσθια, Πουλερικά και Κυνήγι
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Θαλασσινά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Γαλακτοκομικά Προϊόντα και Αυγά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Λίπη και Έλαια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Ξηρούς Καρπούς και Σπόρους
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Όσπρια
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Πρόγευμα δημητριακών
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Ψωμιά και Αρτοσκευάσματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Σιτηρά και Ζυμαρικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Λαχανικά, Βλαστάρια, Προϊόντα Σόγιας και Φρέσκα Χορταρικά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Φρούτα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Χυμοί και Άλλα Φρούτα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Μπαχαρικά,Καρυκεύματα, Ξηρά Βότανα και Αρτύματα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Ροφήματα από Βότανα
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Διάφορα Ποτά
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Προγραμματισμός γευμάτων για την Ομάδα ΑΒ
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Συνταγές
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Συμβουλές συμπληρωμάτων για την Ομάδα ΑΒ
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Βότανα-Φυτοχημικά που συστήνονται για την Ομάδα ΑΒ
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Προφιλ Στρες-Γυμναστικής για την ομάδα ΑΒ
Δίαιτα: Πλάνο Ομάδας Αίματος ΑΒ: Η προσωπικότητα της Ομάδας ΑΒ



Κοινοποιήστε το άρθρο: στο Facebook, το tweeter κ.α. social media.

Categories:


AA - ΕρωταπΑντήσεις
Diet tips
Yγιεινή διατροφή
Άρθρα
Αρχαία Ελληνική Διατροφή
Βελτίωση του πεπτικού συστήματος
Βότανα θεραπείες
Βότανα κατάλογος
Βότανα πληροφορίες
Βότανα-Φυτά
Διαιτα atkins
Δίαιτα express
Δίαιτα orac
Δίαιτα Scardale
Δίαιτα South Beach
Δίαιτα ανάλογα με τον τύπο αίματος σας
Δίαιτα και Χοληστερίνη
Δίαιτα σύμφωνα με το αίμα σας
Δίαιτα της ζώνης
Δίαιτα Ωμέγα
Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι-Συγγραφείς
Διατροφή
Διατροφή Διαβήτης
Διατροφή του παιδιού
Διατροφή: Πρόληψη ασθενειών
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Ιπποκράτης περι διαίτης
Καταστάλαγμα Γνώσης
Μυστικά
Παιδική παχυσαρκία
Συμπληρώματα διατροφής
Συνταγές
Τροφές διαχωρισμός
Τροφές κατάλογος
Τρόφιμα: Οσα δεν ξέρεις...
Υγεία και μακροζωία
Υγιεινά ποτά

 
Diaita-express.com Επικοινωνία Καταχώρηση
 
 
φθηνα domain names