Diaita-express.com


Κεφίρ το ποτό της υγείας

Χρήσιμες συνδέσεις:
-Ανανεώστε η κατοχυρώστε internet domain names μόνο με 7,5 € / μήνα

-Δείτε την υγρασία των φυτών σας και βρείτε εύκολα κάθε πότε θέλουν πότισμα.
Το moisture meter μεγαλώνει υγιή φυτά.


-Ταχυγνωριμίες

-Βότανα Κρήτης
KNOSSOS HERBS
Αντωνίου 8
Γαλάτσι
ΧΟΝΔΡΙΚΗ-ΛΙΑΝΙΚΗ
Τηλ.2102135560


ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Δοκιμάστε τώρα τον υγιεινό καφέ που προστατεύει την υγεία σας.

Οικιακή αποτρίχωση
Αγοράστε σήμερα το καλύτερο μηχάνημα για μόνιμη αποτρίχωση και απαλλαγείτε απο δυσοσμίες, ιδρώτα και περιττή τριχοφυΐα.




Δίαιτα: Μαρκοζωία: Οι τελευταίες επιστημονικές έρευνες για τη μακροζωία

Διατροφή / Υποκατηγορία: Μακροζωία

Σύμφωνα με τις τελευταίες έρευνες, ο δρόμος για την παράταση της ζωής και τη διατήρηση της υγείας και της νεότητας έχει στενή σχέση με τον τρόπο διατροφής του ατόμου.
«Θέλετε να ζήσετε πολλά χρόνια; Περιορίστε το φαγητό σας στο απολύτως απαραίτητο».
Αυτό ήταν το μήνυμα που έστειλαν Αμερικανοί και Ευρωπαίοι επιστήμονες τον Ιανουάριο του 1999 κατά τη διάρκεια της ετήσιας συνάντησης της Αμερικανικής Ένωσης για την Πρόοδο της Επιστήμης.
Με άλλα λόγια, η επιστήμη αποφάνδηκε ότι το να τρώμε λίγο και με μέτρο και όταν πεινάμε είναι το διαβατήριο για τη μακροζωία και μας έδεσε μπροστά στο δίλημμα - να φάω τώρα πολύ και ας πεδάνω νωρίς ή να μην παρατρώγω, να τρώω δηλαδή το απολύτως απαραίτητο και να ζήσω περισσότερο; Λίγοι, όμως, είναι πρόδυμοι να στερηδούν τις «εδώ και τώρα» απολαύσεις τους για να έχουν μελλοντικά οφέλη.
Έτσι, οι επιστήμονες φρόντισαν να στηρίξουν τη δεωρία που δέλει τη λι-τιΊ διατροφή να είναι το διαβατήριο για τη μακροζωία με επιχειρήματα.
Τα πειραματόζωα, ποντίκια και πίθηκοι, τα οποία τρέφονται λιτά, όχι μόνο ζουν περισσότερο από τους συντρόφους τους που λαμβάνουν περισσότερο φαγητό, αλλά διατηρούνται σε καλύτερη φόρμα και γερνούν καλύτερα (με πολύ λιγότερες εκφυλιστικές ασδένειες).
Όσο για τους ανδρώπους, τα πειραματικά δεδομένα είναι λιγότερα.
Αλλά, αν αναλογισδούμε έναν υπερήλικο Κρητικό της υπαίδρου, δεν δα έχουμε δυσκολία να πεισδούμε για την ορδότητα της δεωρίας: Είναι μάλλον ισχνός και ποτέ υπέρβαρος.
Αυτά, εν ολίγοις, γράφτηκαν στο διεδνή τύπο τον Ιανουάριο του 1999 με αφορμή την ετήσια συνάντηση που αναφέραμε παραπάνω.
Σύμφωνα με νεότερα δεδομένα που βασίζονται στις ανακαλύψεις που έκαναν Αμερικανοί βιολόγοι, τα υγιεινά διαιτολόγια που καλύπτουν επαρκώς τις διάφορες θρεπτικές ανάγκες του οργανισμού, αλλά με περιορισμένο αριθμό θερμίδων, φαίνεται ότι ανακόπτουν την πορεία γήρανσης του ανθρώπινου σώματος και συντελούν στην αύξηση του ορίου ζωής.
Αυτή η διαπίστωση έγινε από τους ερευνητές του Πανεπιστημίου ΜΙΤ στη Βοστόνη, οι οποίοι πραγματοποίησαν εργαστηριακά πειράματα σε ποντίκια που έζησαν 40% περισσότερο, όταν ακολούδησαν διατροφικό πρόγραμμα με λίγες μεν δερμίδες, επαρκείς δε ποσότητες βιταμινών, μετάλλων και δρεπτικών γενικά στοιχείων.
Τα πειραματόζωα, πέραν της επιμήκυνσης του ορίου ζωής που παρουσίασαν, δεν εμφάνισαν και ασδένειες που προέρχονται από τα γηρατειά.
Ανάλογα, βέβαια, πειράματα δεν έχουν γίνει σε ανδρώπους, εκφράστηκε όμως η βεβαιότητα πως, στο κοντινό μέλλον, δα πραγματοποιηδούν τέτοια πειράματα και είναι πολύ πιδανον ότι τα αποτελέσματα θα είναι το ίδιο ενδαρρυντικά.
Εξέλιξη που αν καταστεί δυνατή δα προσφέρει στον άνδρωπο τη δυνατότητα να ζει με καλή υγεία πολύ περισσότερο, αλλά αποφεύγοντας κάποιες κακές συνήθειες και τρώγοντας λιγότερο.


Αρθρο: Δίαιτα: Μαρκοζωία: Οι τελευταίες επιστημονικές έρευνες για τη μακροζωία

Κατηγορία: Διατροφή

Υποκατηγορία: Μακροζωία

Σχετικά άρθρα:
Δίαιτα: Μαρκοζωία: Μύθοι και πραγματικότητες για τα γηρατειά και την παράταση της ζωής
Δίαιτα: Μαρκοζωία: Γιατί γερνάμε;
Δίαιτα: Μαρκοζωία: Οι τελευταίες επιστημονικές έρευνες για τη μακροζωία
Δίαιτα: Μαρκοζωία: Το επιστημονικό κισμετ,τα μαγικά φάρμακα και τα ελιξίρια
Δίαιτα: Μαρκοζωία: Ζωή στα χρόνια μας ή χρόνια στη ζωή μας
Δίαιτα: Μαρκοζωία: 500 αιώνιοι έφηβοι,ένα ελληνικό παράδειγμα



Κοινοποιήστε το άρθρο: στο Facebook, το tweeter κ.α. social media.

Categories:


AA - ΕρωταπΑντήσεις
Diet tips
Yγιεινή διατροφή
Άρθρα
Αρχαία Ελληνική Διατροφή
Βελτίωση του πεπτικού συστήματος
Βότανα θεραπείες
Βότανα κατάλογος
Βότανα πληροφορίες
Βότανα-Φυτά
Διαιτα atkins
Δίαιτα express
Δίαιτα orac
Δίαιτα Scardale
Δίαιτα South Beach
Δίαιτα ανάλογα με τον τύπο αίματος σας
Δίαιτα και Χοληστερίνη
Δίαιτα σύμφωνα με το αίμα σας
Δίαιτα της ζώνης
Δίαιτα Ωμέγα
Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι-Συγγραφείς
Διατροφή
Διατροφή Διαβήτης
Διατροφή του παιδιού
Διατροφή: Πρόληψη ασθενειών
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Ιπποκράτης περι διαίτης
Καταστάλαγμα Γνώσης
Μυστικά
Παιδική παχυσαρκία
Συμπληρώματα διατροφής
Συνταγές
Τροφές διαχωρισμός
Τροφές κατάλογος
Τρόφιμα: Οσα δεν ξέρεις...
Υγεία και μακροζωία
Υγιεινά ποτά

 
Diaita-express.com Επικοινωνία Καταχώρηση
 
 
φθηνα domain names