Diaita-express.com


Κεφίρ το ποτό της υγείας

Χρήσιμες συνδέσεις:
-Ανανεώστε η κατοχυρώστε internet domain names μόνο με 7,5 € / μήνα

-Δείτε την υγρασία των φυτών σας και βρείτε εύκολα κάθε πότε θέλουν πότισμα.
Το moisture meter μεγαλώνει υγιή φυτά.


-Ταχυγνωριμίες

-Βότανα Κρήτης
KNOSSOS HERBS
Αντωνίου 8
Γαλάτσι
ΧΟΝΔΡΙΚΗ-ΛΙΑΝΙΚΗ
Τηλ.2102135560


ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Δοκιμάστε τώρα τον υγιεινό καφέ που προστατεύει την υγεία σας.

Οικιακή αποτρίχωση
Αγοράστε σήμερα το καλύτερο μηχάνημα για μόνιμη αποτρίχωση και απαλλαγείτε απο δυσοσμίες, ιδρώτα και περιττή τριχοφυΐα.




Δίαιτα: Δίαιτα αστροναύτη: Μια κουζίνα στο διάστημα

Διατροφή / Υποκατηγορία: Δίαιτα αστροναύτη

Η μανία της εποχής μας με τη δίαιτα και τη διατροφή έχει δημιουργήσει πάμπολλες παρεξηγήσεις και παρερμηνείες - και μία απ' αυτές είναι η λεγόμενη «δίαιτα του αστροναύτη».
Παρά αυτό που πιστεύει ο πολύς κόσμος, δεν πρόκειται για δίαιτα αδυνατίσματος, αλλά για τρόπο διατροφής.
Αφορά τη συγκεκριμένη δίαιτα που ακολουδούσαν οι αστροναύτες των αρχικών διαστημικών πτήσεων.
Η δίαιτα αυτή είχε καταστρωδεί με γνώμονα τη μείωση των φυσικών αποβλήτων του σώματος για ευνόητους λόγους.
Έτσι, δεδομένου ότι οι πρώτες πτήσεις διαρκούσαν μόνο λίγες ώρες ή λίγες μέρες, οι αστροναύτες έτρωγαν (ξεκινώντας μέρες πριν την πτήση) συγκεκριμένα φαγητά που άφηναν ελάχιστο υπόλειμμα στον οργανισμό μετά τη χώνευση τους.
Προτιμούνταν, λοιπόν, τροφές άφδονες σε πρωτεΐνες και λίπος παρά σε υδα-τάνδρακες και φυτικές ίνες.
Είναι κλασικό το πρόγευμα που έτρωγαν οι αστροναύτες του προγράμματος «Απόλλων» λίγες ώρες πριν την εκτόξευση προς τη Σελήνη: φιλέτο και τηγανιτά αυγά.
Παρότι, συνή-δως, ξυπνούσαν από τα μαύρα μεσάνυχτα για να προετοιμαστούν, ο καφές ήταν κάτι που όλοι απόφευγαν μετά το ρεζιλίκι του Άλαν Σέπαρντ το 1961, όταν η εκτόξευση του αναβλήθηκε και ο αστροναύτης αναγκάστηκε να παραμείνει στο δα-λαμίσκο για αρκετές ώρες.
Ο Σέπαρντ είχε πιει κάμποσα φλιτζάνια καφέ με αποτέλεσμα να νιώσει ανάγκη ...
εκκένωσης κύστης.
Όσο η ανάγκη αυτή γινόταν ακατάσχετη, προκλήθηκε πανικός στον έλεγχο αποστολής, αφού η πτήση θα διαρκούσε μόλις 20 λεπτά και δεν είχε προβλεφθεί μια τέτοια κατάσταση.
Τελικά, παρά τις αντιρρήσεις των τεχνικών για κίνδυνο πρόκλησης βραχυκυκλώματος, δόθηκε άδεια στον Σέπαρντ να ...
βρέξει τη διαστημική του στολή κι έτσι όλα πήγαν καλά (τουλάχιστον, σε ότι αφορούσε στην επίσημη περιγραφή της αποστολής από τα ΜΜΕ)!
Τα αντιδιαρροϊκά χάπια που κυκλοφορούν σήμερα στο εμπόριο χρωστούν πολλά στις πρώτες διαστημικές πτήσεις, στις οποίες χρησιμοποιούνταν για να μειώσουν τις κινήσεις του εντέρου των αστροναυτών...
Βέβαια, σήμερα τα πράγματα έχουν αλλάξει άρδην.
Τα πολυμελή πληρώματα, τα ευρύχωρα σκάφη και η εξέλιξη της αστροναυτικής έχουν συντελέσει στο να αναβαθμιστεί σημαντικά η κουζίνα των αστροναυτών.
Στο διαστημικό λεωφορείο μεταφέρεται μια μεγάλη ποικιλία τροφής που συντηρείται με διάφορους τρόπους.
Κάποια τρόφιμα είναι έτοιμα προς βρώση έχοντας τη μορφή MRE (Meals Ready to Eat) που έχουν και οι έτοιμες μερίδες του αμερικανικού στρατού.
Συνήδως, τα MRE είναι βασικά μενού όπως ψητό κρέας, μακαρόνια, κε-φτέδες, κοτόπουλο κ.λπ.
Άλλα τρόφιμα είναι αφυδατωμένα.
Σε αυτά συμπεριλαμβάνονται κρέατα, λαχανικά και επιδόρπια.
Υπάρχουν, επίσης, και τρόφιμα που προέρχονται κατευ-δείαν από τα ράφια των σούπερ μάρκετ όπως κονσέρβες φρούτων, μπισκότα, καραμέλες, βούτυρο και άλλα κονσερβαρισμέ-να υλικά που μπορούν να αλειφθούν στο ψωμί.
Τις δυο πρώτες μέρες της πτήσης υπάρχουν ακόμη και φρέσκα φρούτα.
Η προετοιμασία του φαγητού ποικίλει, αναλόγως του τύπου.
Τα MRE χρειάζονται απλώς ζέσταμα.
Τα αφυδατωμένα φαγητά απαιτούν χρονοβόρα προετοιμασία.
Είναι πακετα-ρισμένα σε μικρά πλαστικά δοχεία μέσα στα οποία πρέπει να εισαχθεί νερό, ζεστό ή κρύο για να ενυδατωδεί το φαγητό και να γίνει κατάλληλο προς βρώση.
Κατόπιν, αν χρειαστεί, το φαγητό μπορεί να ζεσταθεί και στο φούρνο - όχι όμως μικροκυμάτων.
Ο φόβος ότι η ακτινοβολία από μια τέτοια συσκευή 9α παρεμβληθεί στον ηλεκτρονικό εξοπλισμό του διαστημόπλοιου, οδήγησε στην εγκατάσταση ενός κανονικού ηλεκτρικού φούρνου στο διαστημικό λεωφορείο, ο οποίος λειτουργεί όπως κάδε κανονικός οικιακός φούρνος.
Από την άλλη μεριά, τα διαστημικά λεωφορεία δεν διαθέτουν ψυγείο.
Σε κάποιες αποστολές μπορεί να υπάρχει ψυγείο, αλλά αυτό χρησιμοποιείται για τη συντήρηση διάφορων βιοϊα-τρικών δειγμάτων.
Μια εξαίρεση υπήρξε στην αποστολή STS-74, στα πλαίσια της οποίας το διαστημικό λεωφορείο συνδέθηκε με το διαστημικό σταδμό Μιρ.
Το σκάφος ήταν εξοπλισμένο με ψυγείο για τη μεταφορά στη Γη διάφορων πειραματικών διατάξεων που δεν είχαν χρησιμοποιηθεί.
Επειδή το ψυγείο θα ήταν κενό έτσι κι αλλιώς, στη φάση του ταξιδιού προς το Μιρ, η ΝΑΣΑ το γέμισε με παγωτά, τα οποία οι Αμερικανοί αστροναύτες μοιράστηκαν με τους Ρώσους κοσμοναύτες.
Ήταν μια πολυτέλεια που δεν επαναλήφθηκε σε άλλη πτήση!


Αρθρο: Δίαιτα: Δίαιτα αστροναύτη: Μια κουζίνα στο διάστημα

Κατηγορία: Διατροφή

Υποκατηγορία: Δίαιτα αστροναύτη

Σχετικά άρθρα:
Δίαιτα: Δίαιτα αστροναύτη: Μύθοι και αλήθειες για τη διατροφή στο διάστημα
Δίαιτα: Δίαιτα αστροναύτη: Το σάντουιτς του γιανγκ
Δίαιτα: Δίαιτα αστροναύτη: Μια κουζίνα στο διάστημα
Δίαιτα: Δίαιτα αστροναύτη: Το μενού,το ποτό και η έλλειψη βαρύτητας
Δίαιτα: Δίαιτα αστροναύτη: Διαστημικές καλλιέργιες,θερμοκήπια και σοδειές



Κοινοποιήστε το άρθρο: στο Facebook, το tweeter κ.α. social media.

Categories:


AA - ΕρωταπΑντήσεις
Diet tips
Yγιεινή διατροφή
Άρθρα
Αρχαία Ελληνική Διατροφή
Βελτίωση του πεπτικού συστήματος
Βότανα θεραπείες
Βότανα κατάλογος
Βότανα πληροφορίες
Βότανα-Φυτά
Διαιτα atkins
Δίαιτα express
Δίαιτα orac
Δίαιτα Scardale
Δίαιτα South Beach
Δίαιτα ανάλογα με τον τύπο αίματος σας
Δίαιτα και Χοληστερίνη
Δίαιτα σύμφωνα με το αίμα σας
Δίαιτα της ζώνης
Δίαιτα Ωμέγα
Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι-Συγγραφείς
Διατροφή
Διατροφή Διαβήτης
Διατροφή του παιδιού
Διατροφή: Πρόληψη ασθενειών
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Ιπποκράτης περι διαίτης
Καταστάλαγμα Γνώσης
Μυστικά
Παιδική παχυσαρκία
Συμπληρώματα διατροφής
Συνταγές
Τροφές διαχωρισμός
Τροφές κατάλογος
Τρόφιμα: Οσα δεν ξέρεις...
Υγεία και μακροζωία
Υγιεινά ποτά

 
Diaita-express.com Επικοινωνία Καταχώρηση
 
 
φθηνα domain names