Diaita-express.com


Κεφίρ το ποτό της υγείας

Χρήσιμες συνδέσεις:
-Ανανεώστε η κατοχυρώστε internet domain names μόνο με 7,5 € / μήνα

-Δείτε την υγρασία των φυτών σας και βρείτε εύκολα κάθε πότε θέλουν πότισμα.
Το moisture meter μεγαλώνει υγιή φυτά.


-Ταχυγνωριμίες

-Βότανα Κρήτης
KNOSSOS HERBS
Αντωνίου 8
Γαλάτσι
ΧΟΝΔΡΙΚΗ-ΛΙΑΝΙΚΗ
Τηλ.2102135560


ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Δοκιμάστε τώρα τον υγιεινό καφέ που προστατεύει την υγεία σας.

Οικιακή αποτρίχωση
Αγοράστε σήμερα το καλύτερο μηχάνημα για μόνιμη αποτρίχωση και απαλλαγείτε απο δυσοσμίες, ιδρώτα και περιττή τριχοφυΐα.




Δίαιτα: Το πίτουρο: Διαιτητική χρησιμότητα

Yγιεινή διατροφή / Υποκατηγορία: Το πίτουρο

Η κυριότερη χρήση του πίτουρου στη διατροφή είναι φυσικά για να διεγείρει την κατάλληλη λειτουργία των εντέρων κατά τη διάρκεια της πέψης και έτσι να αποφεύγεται η δυσκοιλιότητα από την οποία πολλοί άνθρωποι υποφέρουν και την έχουν αποδεχτεί γιατί δε βλέπουν καμιά διέξοδο.
Οι επεξεργασμένες τροφές της εποχής μας είναι μαλακές και δεν περιέχονται σ' αυτές ουσίες που να διεγείρουν το παχύ έντερο και το κατιόν κόλον, διαδικασία με την οποία οι άχρηστες ουσίες αποβάλλονται από το σώμα.
Έτσι καθώς τα άχρηστα υλικά συσσωρεύονται, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να αποβληθούν και προκαλείται η χρόνια δυσκοιλιότητα.
Χωρίς να είναι καθόλου ερεθιστικές, όπως νομίζουν πολλοί, οι τροφές που περιέχουν κυτταρίνη - πίτουρο, αναποφλοίωτο ρύζι, πλήρη δημητριακά, όπως κριθάρι, σίκαλη και κεχρί, καθώς και τα φρέσκα λαχανικά - προλαβαίνουν τη συμφόρηση του εντέρου και διεγείρουν τις περισταλ-τικές κινήσεις που είναι απαραίτητες για την αποβολή των άχρηστων υλικών.
Επίσης το πίτουρο βοηθάει και σε άλλες εντερικές ασθένειες, όπως η εκκολπωματίτις που είναι η φλεγμονή των εντέρων.
Η ασθένεια αυτή παρατηρήθηκε μόνο από την αρχή του αιώνα μας, όταν παρουσιάστηκε για πρώτη φορά το επεξεργασμένο άσπρο αλεύρι.
Η κολίτιδα ή η φλεγμονή του κόλου.
προκαλείται επίσης από μια διατροφή χωρίς κυτταρίνη και μπορεί να θεραπευτεί με τη χρησιμοποίηση πίτουρου και άλλων τροφών που να περιέχουν κυτταρίνη.
Υπάρχουν δυο είδη κολίτιδας: βλεννώδης κολίτις, όπου η διάρροια και η δυσκοιλιότητα εναλλάσσονται και η πέψη είναι προβληματική και η ελκώδης κολίτις, η οποία όπως δείχνει και η ονομασία της, σημαίνει ότι το έντερο έχει δημιουργήσει έλκη.
Σε τέτοιες καταστάσεις πρέπει να εισάγονται βαθμιαία στη δίαιτα τροφές που περιέχουν κυτταρίνη, και πρέπει να αποφεύγεται αυστηρά η πολυφαγία.
Συχνά η παχυσαρκία συμβαδίζει με τη δυσκοιλιότητα και με την ακατάλληλη δίαιτα, όπως είναι μια δίαιτα που περιέχει άφθονα άμυλα και γλυκά και μικρή ποσότητα άλλων τροφών.
Το πίτουρο θα ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα και επίσης θα βοηθήσει στο να επέλθει μια κάποια ισορροπία στη δίαιτα, πράγμα που είναι απαραίτητο για τους παχύσαρκους.


Αρθρο: Δίαιτα: Το πίτουρο: Διαιτητική χρησιμότητα

Κατηγορία: Yγιεινή διατροφή

Υποκατηγορία: Το πίτουρο

Σχετικά άρθρα:
Δίαιτα: Το πίτουρο
Δίαιτα: Το πίτουρο: Αλεύρι χωρίς πίτουρο
Δίαιτα: Το πίτουρο: Διαιτητική χρησιμότητα
Δίαιτα: Το πίτουρο: Διάφορες μορφές
Δίαιτα: Το πίτουρο: Άλλες κυτταρινούχες τροφές
Δίαιτα: Το πίτουρο: Τα δημητριακά
Δίαιτα: Το πίτουρο: Τα φρούτα



Κοινοποιήστε το άρθρο: στο Facebook, το tweeter κ.α. social media.

Categories:


AA - ΕρωταπΑντήσεις
Diet tips
Yγιεινή διατροφή
Άρθρα
Αρχαία Ελληνική Διατροφή
Βελτίωση του πεπτικού συστήματος
Βότανα θεραπείες
Βότανα κατάλογος
Βότανα πληροφορίες
Βότανα-Φυτά
Διαιτα atkins
Δίαιτα express
Δίαιτα orac
Δίαιτα Scardale
Δίαιτα South Beach
Δίαιτα ανάλογα με τον τύπο αίματος σας
Δίαιτα και Χοληστερίνη
Δίαιτα σύμφωνα με το αίμα σας
Δίαιτα της ζώνης
Δίαιτα Ωμέγα
Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι-Συγγραφείς
Διατροφή
Διατροφή Διαβήτης
Διατροφή του παιδιού
Διατροφή: Πρόληψη ασθενειών
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Ιπποκράτης περι διαίτης
Καταστάλαγμα Γνώσης
Μυστικά
Παιδική παχυσαρκία
Συμπληρώματα διατροφής
Συνταγές
Τροφές διαχωρισμός
Τροφές κατάλογος
Τρόφιμα: Οσα δεν ξέρεις...
Υγεία και μακροζωία
Υγιεινά ποτά

 
Diaita-express.com Επικοινωνία Καταχώρηση
 
 
φθηνα domain names